bloemen, huisgemaakte maaltijden, en tijd behoorden tot de items die werden geschonken in de nasleep van de terreuraanslagen in Christchurch. Een nieuwe studie van de Universiteit van Otago heeft uitgewezen dat deze eenvoudige daden van vriendelijkheid niet alleen de slachtoffers ten goede kwamen, maar versterkte het welzijn en de veerkracht van degenen die ze gaven.

Hoofdauteur, Dr. Jill Hayhurst, van de afdeling Psychologie, zegt dat het onderzoek het eerste is dat een duidelijk verband aantoont tussen burgerbetrokkenheid en veerkracht.

"In tijden van uitdaging en tragedie kan het gemakkelijk zijn om ons eigen welzijn als onbelangrijk of triviaal te beschouwen, vooral in vergelijking met degenen die direct geleden hebben onder de terreuraanslag.

"Echter, om andere Nieuw-Zeelanders effectief te ondersteunen, de nodige veranderingen aanbrengen in onze gemeenschappen, beleid, en overheid, en Aotearoa veiliger maken voor iedereen, we moeten gezond zijn en veerkrachtig zijn.

"Er is steeds meer bewijs dat maatschappelijke betrokkenheid niet alleen goed is voor de mensen die we helpen, maar ook voor ons eigen welzijn. Dit onderzoek toont aan dat een manier om ervoor te zorgen dat we uitdagingen of tegenspoed in onze toekomst het hoofd kunnen bieden, is door betrokken te raken bij uw gemeenschap, vrijwilligerswerk, of een buurman helpen, " ze zegt.

De onderzoekers ondervroegen 530 jongeren, variërend in leeftijd van 16 tot 32 jaar, over burgerparticipatie, welzijn en veerkracht.

De resultaten, gepubliceerd in de Nieuw-Zeeland Journal of Psychology , toonde aan dat de basishandeling van het helpen van een buurman mensen kan beschermen tegen tegenspoed en welzijn kan bevorderen.

Na de gebeurtenissen van 15 maart vrijwilligers stroomden naar Christchurch om te helpen - taxichauffeurs boden hun diensten gratis aan, mensen brachten voedsel en bloemen naar moskeeën, goederen en zorgpakketten werden geschonken, en miljoenen dollars werden gegeven aan de slachtoffers.

Deze daden van vriendelijkheid en participatie van de gemeenschap zullen niet alleen Nieuw-Zeeland helpen rechtvaardiger en inclusiever te worden, maar zal ook ten goede komen aan het welzijn van de goede burgers die hebben geholpen.

"Bijdragen aan de samenleving en ons eigen welzijn ondersteunen zijn twee kanten van dezelfde medaille - door betrokken te zijn en bij te dragen, versterken we ons welzijn en worden we veerkrachtiger.

"In zoveel dat mensen die floreren ook zeer betrokken zijn, het lijkt erop dat we zijn ontworpen om goed voor elkaar te zijn en voor onze gemeenschappen te zorgen, " zegt Dr. Hayhurst.

Hoewel alle maatregelen voor burgerbetrokkenheid positief gecorreleerd waren met welzijn, de onderzoekers ontdekten dat specifieke handelingen een unieke bijdrage leverden aan het welzijn.

Vooral, burgerlijke bedoelingen, zoals plannen om in de toekomst vrijwilligerswerk te doen en de gemeenschap te helpen, gemeenschapszin, sociaal vertrouwen, vrijgevigheid, en een buurman helpen, waren bijzonder belangrijk.

Historisch maatschappelijk engagement heeft mensen ook gebufferd tegen tegenspoed, omdat bijdragen die het afgelopen jaar zijn geleverd een positief effect hadden op het welzijn en de veerkracht van mensen.

"Omdat mensen voor steeds meer uitdagingen komen te staan, in termen van omgevingsfactoren zoals armoede en klimaatverandering, evenals psychische problemen, het potentieel voor eenvoudige programma's zoals dienstverlening aan de gemeenschap om de veerkracht te verbeteren is echt opwindend, " ze zegt.

Dr. Hayhurst is van mening dat verder onderzoek naar dit onderwerp nodig is, in het bijzonder met behulp van een longitudinaal ontwerp dat de mate van maatschappelijke betrokkenheid en welzijn van mensen onderzoekt als reactie op terreuraanslagen, en het onderzoeken van de rol die het behoren tot de gemeenschap en de sociale identiteit spelen in de resultaten van burgerbetrokkenheid.