science >> Wetenschap >  >> Biologie

Is er een zaak tegen geluk?

Elvis is een van de grootste popsterren aller tijden, toch worstelde hij met het vinden van geluk. Joe Corrigan/Getty Images

Op een middag in juli 1953, Elvis Presley slenterde Sun Records in Memphis binnen, Tenn., en zong "Mijn Geluk" tot borsthoogte, zilveren microfoon. Na het beklimmen van de troon van het wereldwijde supersterrendom, dikbuikig, Elvis, gekleed in jumpsuit, slikte bij een handvol voorgeschreven medicijnen naar binnen en bleef dicht bij huis. Vierentwintig jaar nadat hij die eerste ballad had opgenomen, De koning stierf alleen in zijn badkamer.

Ondanks zijn culturele karikatuur, Elvis was de typische gemartelde kunstenaar. Zijn grommende lippen en ronddraaiende heupen herdefinieerden Amerikaanse muziek, en hij bracht meer dan 70 albums en 100 singles uit tijdens zijn vruchtbare carrière. Nog, voor alle roem, zijn biografie leest als een tragedie.

Als je denkt aan de meest geliefde schrijvers uit de geschiedenis, artiesten en muzikanten, de Elvis-plotlijn wordt overbodig. Van tot Beethoven tot Billie Holiday, er is een gebarsten basis onder dat glanzende fineer van beroemdheden. En terwijl mensen tegenwoordig hunkeren naar roem en de aanbidding die daarmee gepaard gaat, zou het kunnen dat een beetje verdriet en wanhoop nodig is om grootsheid te bereiken? Positieve psychologen en anderen die de menselijke kunst van geluk bestuderen, schudden snel hun hoofd als ze het oneens waren. Het pad naar tevredenheid met het leven wordt gekenmerkt door vreugde; positief, gezonde relaties verhogen de levensduur. Met een op de vijf Amerikaanse volwassenen die lijden aan klinische depressie, geluk is een volwaardige industrie geworden.

Te midden van deze geluksgolf die begon in de jaren negentig, sommige glimlachen zijn veranderd in twijfelachtige grimassen. Net als andere dieren, mensen zijn begiftigd met een spectrum van emoties, variërend van woedend tot extatisch, en zeker, er is een doel voor het hebben en uiten van zowel positieve als negatieve emoties. Zelfs klassieke artsen herkenden de natuurlijke plaats van verdriet in de menselijke natuur en namen melancholie op als een van de vier humeuren [bron:Wilson].

Ten slotte, verdriet en ontberingen kunnen de goede dingen in het leven verzoeten. Overweeg het verschil tussen het drinken van een glas water bij het avondeten en het drinken na het sporten op een warme dag. Bezweet en uitgeput, dat knapperige, verfrissend water smaakt beter dan een goede wijn.

Met andere woorden, streven we te hard om te gelukkig te worden?

De waarde van verdriet

Verdriet heeft fysieke en emotionele waarden. ©iStockphoto.com/vgajic

Een zelfhulpboek over hoe je droeviger kunt worden, zou niet eens op het bureau van een uitgeverij komen. Hoe dan ook, psychologen beschouwen verdriet als een functionele waarde. Door onze aandacht naar binnen te richten, het biedt ruimte voor belangrijke reflectie. Sommige onderzoekers hebben zelfs ontdekt dat verdriet leidt tot een betere nauwkeurigheid in het leven door de neiging tot valse oordelen en vooroordelen te verminderen [bron:Lewis, Haviland-Jones en Barrett]. De uitdrukking van verdriet heeft ook een sociale waarde door aan anderen om ons heen te signaleren dat we misschien hulp nodig hebben [bron:Begley].

Deze vorm van gezond, normale droefheid wordt onderscheiden van melancholie, of depressie, door schijnbare wortels te hebben [bron:Horwitz en Wakefield]. Het treedt op als gevolg van een emotionele gebeurtenis of verlies, in plaats van uit zichzelf op te komen. En in tegenstelling tot depressie, die wordt gekenmerkt door improductiviteit, verdriet heeft kwalitatieve voordelen. Als we verdrietig zijn, we zijn meer geneigd om de balans op te maken van ons leven en bepaalde aspecten ervan te herzien. Bijvoorbeeld, hartverscheurende break-ups worden vaak gevolgd door persoonlijke herevaluaties. In deze staat, iemand kan besluiten om zich meer op zijn of haar carrière te concentreren, in vorm komen of verhuizen. Dit prikkelende facet van verdriet is precies waarom sommigen beweren dat er zoiets bestaat als te gelukkig zijn.

Uit een onderzoek in Perspectives on Psychological Science bleek dat buiten matiging, geluk heeft juist nadelige effecten op het inkomen, carrière succes, onderwijs en politieke participatie [bron:Begley]. Landmeetkundige meer dan 118, 000 mensen in 96 landen, psychologen ontdekten dat mensen die aangaven "matig gelukkig, "in plaats van "zeer tevreden, " waren beter opgeleid, rijker en meer politiek geëngageerd [bron:Chatzky]. De logica volgt dat mensen die zo gelukkig zijn als mosselen helemaal tevreden zijn met hun huidige situatie. Bijgevolg, ze hebben niet zoveel interne drive om de ladder naar succes te beklimmen.

Overweeg de beschermende effecten van angst. Het zet ons aan tot actie om uit de weg te gaan van gevaar en roofdieren te vermijden. Hoewel angst geen prettige gewaarwording is, zonder het, we zouden veel kwetsbaarder zijn voor letsel en schade. Hetzelfde, een vleugje droefheid schudt ons een beetje wakker en zet aan tot vooruitgang. Een studie uitgevoerd door financiële wetenschappers aan de Duke University toonde dit praktische voordeel aan. Het ontdekte dat de meest optimistische mensen slechte financiële planners zijn; rekenen op een zonnige toekomst, ze geven te veel uit [bron:Chatzky].

Als Elvis een gelukkiger man was geweest, het had misschien beter uitgepakt met Priscilla, en misschien is hij er vandaag nog steeds. Nogmaals, welk ongenoegen er ook in zijn ziel in Memphis oproerde, Tenn., op een stomende zomerdag in 1953 gaf een naamloos kind een zetje om koning te worden.

Veel meer informatie

Gerelateerde HowStuffWorks-artikelen

  • Kan de zon mij gelukkig maken?
  • Kunnen huisdieren je gelukkig maken?
  • Zijn mannen of vrouwen gelukkiger?
  • 5 manieren om optimistisch te blijven in een neergaande economie
  • 10 tips van gelukkige mensen

bronnen

  • Begley, Sharon. "Geluk:al genoeg." Nieuwsweek. 11 februari 2008. (14 mei, 2009) http://www.newsweek.com/id/107569
  • Grot, Steve. "De bovenzijde van beneden." Financiële tijden. 9 augustus 2008.
  • Chatzky, Jean. "Wil je rijk zijn? Word niet te gelukkig." CNNGeld. juni 2008. (14 mei, 2009)
  • Horwitz, Allan V. en Wakefield, Jerome C. "Het verlies van verdriet." Oxford Universiteit krant. 2007. (14 mei, 2009)http://books.google.com/books?id=oWmtN3wSJmoC&client=firefox-a
  • Lewis, Michaël; Haviland-Jones, Jeanette M.; en Barrett, Lisa Veldman. "Handboek van emoties." Guilford Press. 2008. (14 mei, 2009)http://books.google.com/books?id=DFK1QwlrOUAC
  • Wilson, Eric G. "Tegen Geluk." Macmillan. 2009. (19 mei, 2009)http://books.google.com/books?id=riw4ld5hFr0C&client=firefox-a