science >> Wetenschap >  >> anders

Uitstelgedrag uitstellen:gewoontes om tijd te besparen kunnen worden aangemoedigd op de werkplek

Krediet:CC0 Publiek Domein

Het is een veelvoorkomende zwakte van velen van ons. Uitstellen tot morgen wat we vandaag zouden kunnen doen. We noemen het vaak uitstelgedrag. Onderzoek gepubliceerd in de International Journal of Business Environment suggereert dat timemanagement, perfectionisme, en faalangst leiden vaak tot taakvermijding. De onderzoekers voegen eraan toe dat het resultaat van de organisatie doorgaans meer stress in ons werk en een lagere arbeidsvreugde is.

Elif Bilginoğlu en Murat Yalçıntaş van Istanbul Ticaret Üniversitesi, in Turkije, suggereren dat de algemene perceptie is dat uitstelgedrag een negatief persoonlijkheidskenmerk is, een destructieve gewoonte, het veroorzaakt problemen in het onderwijs, carrière, en persoonlijk leven. Het verstoort de resultaten en het succes en kan op veel gebieden een groot probleem zijn. Het wordt meestal gezien als een gevolg van luiheid en is een irrationele benadering van iemands taken. Het team stelt voor, echter, dat een zekere mate van uitstel misschien normaal en noodzakelijk is. Iedereen heeft tijdens de werkdag hier en daar wat tijd nodig.

Er zijn talloze onderzoeken gedaan naar uitstelgedrag in het onderwijs, specifiek onder studenten. Het team heeft zich nu gericht op de werkomgeving. Hun specifieke focus ligt op Turkije, waar ze suggereren dat veel mensen chronische uitstellers zijn. Met de details van dit nieuwe onderzoek in handen, managers kunnen worden begeleid om het probleem van uitstelgedrag aan te pakken en plannen te maken om de ergste effecten ervan te overwinnen. Gewoontes op het gebied van tijdsefficiëntie kunnen worden aangemoedigd, evenals positieve feedback waar dat nodig is om de faalangst te verminderen. Niet alleen zal het verminderen van de hoeveelheid uitstelgedrag van werknemers de werkgever helpen, het kan de werknemers ook ten goede komen door minder stress en meer werkplezier.