Hoe waarschijnlijk is het dat u uw baas vertelt dat u zich niet lekker voelt en naar huis moet?

Hoewel werknemers waarschijnlijk hun baas zouden vertellen over maagklachten, is het onwaarschijnlijk dat velen die menstrueren en zich daardoor elke maand onwel voelen, over hun moeilijke periodes zullen praten.

Vooral op het werk. Dit werd bevestigd in ons recente onderzoek onder 247 studenten en werknemers die ongesteld waren. We ontdekten dat slechts 6,7% eerlijk zou zijn tegenover hun werkgever over de reden waarom ze het werk moesten verlaten of thuis moesten blijven.

Bovendien had 87% van de ondervraagden (96% geïdentificeerd als vrouw) het gevoel dat hun menstruatie hun werk of studie vaak hinderde.

Eén respondent vertelde ons:"Ik zei soms gewoon dat ik niet lekker was en thuis moest werken om in de buurt van een toilet te zijn. Ik liet mensen aannemen dat het gastro was." Een ander zei:"Ik voel me niet op mijn gemak om dit als reden te gebruiken om mijn werk te missen, omdat het voelt als een excuus ondanks dat ik met chronische pijn leef."

Het onderwerp menstruatie staat ongetwijfeld nog steeds op de taboelijst. En het heeft ook duidelijk gevolgen voor de werkplek.

Het goede nieuws is dat we initiatieven beginnen te zien die gericht zijn op het inclusiever maken van werkplekken voor mensen die menstrueren.

Eerder deze maand kregen Victoriaanse overheidswerknemers die te maken hadden met menstruatiepijn, symptomen van de menopauze en IVF-behandelingen vijf dagen extra ziekteverlof als onderdeel van hun onderhandelingen over een Enterprise Bargaining Agreement.

Maar de Victorian Women's Trust liep voorop in Australië en was het eerste bedrijf dat een welzijnsbeleid voor menstruatie en menopauze introduceerde."

Andere organisaties, waaronder de Aintree Group, Fisher en Paykel Healthcare, de Cura Day Hospitals Group en sportbedrijf Core Climbing sluiten zich ook aan.

Veel scholen bieden gratis maandverband en tampons aan, die ook verkrijgbaar zijn bij de gemeentelijke voorzieningen in Melbourne, TAFE Queensland en universiteiten, waaronder Griffith en Monash.

De lijst met werkgevers kan groter worden als campagnes zoals ‘Nowhere to Go’ van de Electrical Trades Union en ‘We’re Bloody Essential’ van de Retail and Fast Food Workers Union effectief zijn, omdat ze lobbyen voor meer bedrijven om rekening te houden met de menstruatiebehoeften van mensen. hun werknemers.

De toegang tot gratis menstruatieproducten lijkt vruchten af ​​te werpen, aangezien uit ons onderzoek blijkt dat 84,6% van de werknemers zegt dat dit hen het gevoel geeft dat hun werkplek om hen geeft en dat de kans kleiner wordt dat ze het werk zullen verlaten vanwege hun menstruatie.

Eén respondent legde uit:"Menstruaties kunnen moeilijk zijn. Ik bloedde ooit door mijn kleren op het werk en moest weg. Het was zo stressvol en vernederend. Gratis menstruatieproducten kunnen zomaar iemands dag veranderen."

Dit is bemoedigend, maar suggereert ook dat toegankelijke producten alleen het taboe niet zullen opheffen en een menstruatie-inclusieve werkplek zullen ondersteunen. Er moet meer worden gedaan.

Hoe creëer je een menstruatie-inclusieve werkplek

1. Herken de impact van menstruatie

Uit ons onderzoek blijkt dat mensen die menstrueren regelmatig fysieke symptomen ervaren zoals buikpijn (94%), rugpijn (82%) en hoofdpijn (82%) vóór of tijdens hun menstruatie. Ze beschrijven ook emotionele symptomen zoals angst, vermoeidheid, depressie en prikkelbaarheid.

Eén respondent zei:"Mijn krampen zijn zo pijnlijk dat ik me lichamelijk ziek voel, alsof ik moet overgeven. Ik hou er dus niet van om het huis uit te zijn, omdat ik niet rechtop kan staan."

En nog een:"Mijn menstruatie verhoogt mijn algemene angstniveau tijdens de les, op het werk en in alle andere situaties. Het kan ervoor zorgen dat ik acuut angstig ben tijdens mijn lessen en op het werk, en dat ik moeite heb om me te concentreren."

Om gevoelens van vernedering, schaamte en discriminatie te voorkomen, maskeren en verbergen mensen die ongesteld zijn vaak symptomen. Wanneer dit gebeurt, melden werknemers dat ze minder betrokken en productief zijn.

Door zich in te leven in menstrueerders die op allerlei manieren getroffen worden, kunnen organisaties hen ondersteunen en in staat stellen om voor hun algemeen en menstrueel welzijn te zorgen.

2. Word een inclusieve leider

Inclusieve leiders beschouwen menstruatiegezondheid als een kwestie van rechtvaardigheid en mensenrechten die collectief belangrijk is voor individuen en de organisatie. Deze leiders erkennen dat mensen die ongesteld zijn ondersteund moeten worden, dus praten ze met hen over culturele en praktische manieren waarop de werkplek hen een veilig gevoel kan geven en hen in staat kan stellen hun menstruatie waardig te beheren.

Dit kan betekenen dat er gratis menstruatieproducten worden aangeboden of dat menstruatieperioden flexibele pauzes en werktijden bieden. Inclusieve leiders erkennen dat sommige mensen mogelijk betaald menstruatieverlof nodig hebben.

3. Normaliseer discussies over menstruatie

Inclusieve leiders gaan verder dan praktische strategieën; ze creëren een periode-positieve omgeving door stigmatisering en discriminatie aan te pakken. Ze normaliseren gesprekken over menstruatie en zorgen ervoor dat mensen die menstrueren zich gehoord, gesteund en gerespecteerd voelen. Ze bieden onderwijs en training om het menstruatietaboe op de werkplek te ontmantelen en te vervangen door een cultuur die het welzijn van de menstruatie omarmt.

Om onze werkplekken rechtvaardig en inclusief te maken, moeten we uiteindelijk bereid zijn om open en eerlijk over menstruatie te praten en te leren over de impact die dit heeft op werknemers. Alleen dan zullen werknemers zich in staat voelen om te praten over wat hun gezondheidsbehoeften ondersteunt.

Aangeboden door The Conversation

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanuit The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees het originele artikel.