Wetenschap
Krediet:CC0 Publiek Domein
Terwijl medische wetenschappers en clinici werken aan de bestrijding van de pandemie van het coronavirus en het redden van levens in laboratoria en ziekenhuizen over de hele wereld, Duke-professor Dan Ariely deelde een analyse van de pandemie vanuit een sociaalwetenschappelijk perspectief tijdens een live presentatie op YouTube.
Vanuit Israël gesproken, waar hij de regering adviseert over haar COVID-19-reactie, Ariely schetste verschillende manieren waarop hij en collega's hun aandacht hebben gericht op onderzoek ter ondersteuning van de pandemische reactie, inclusief:
Ariely gaf ook wat praktisch advies om met de stress en onzekerheid om te gaan, opmerken dat het nuttig kan zijn voor individuen om na te denken over en zich te concentreren op dingen die ze kunnen doen om controle over hun omstandigheden uit te oefenen.
"We zijn allemaal het slachtoffer van dit wereldwijde gebeuren, maar om gezond te zijn, moeten we de controle nemen, zelfs over kleine dingen, ' zei Ariely.
Oefening, meditatie, goed eten, het openen van een spaarrekening voor een regenachtige dag en het maken van een langetermijnplan voor iets om naar uit te kijken na de pandemie zijn allemaal gezonde en productieve manieren om een gevoel van controle uit te oefenen, hij zei.
Een minder nuttig coping-mechanisme op dit moment? winkel therapie, Ariely waarschuwde, kan ons een gevoel van controle geven omdat we tastbare objecten verwerven, maar is op dit moment waarschijnlijk niet de meest aan te raden manier om controle uit te oefenen.
Wetenschap © https://nl.scienceaq.com