Zestig procent van de Amerikanen gelooft in het idee dat ware liefde wordt gevonden in een relatie met één echte zielsverwant, wat bevestigt dat de zoektocht naar je zielsverwant een belangrijke rol blijft spelen in onze moderne datingcultuur. Uit een nieuw rapport blijkt echter dat een duurzame verbinding in romantische relaties meer voortvloeit uit de persoonlijke deugden en opzettelijke inspanningen van de partners, dan uit spontane liefde en emotionele vonk.
Het rapport, ‘The Soulmate Trap:Why Embracing Agency-Based Love is the Surest Path to Creating a Flourishing Marriage’, van het Wheatley Institute van de Brigham Young University, presenteert een uitgebreide analyse van een recent onderzoek onder 615 paren (1.230 individuen) over de hele wereld. Verenigde Staten en Canada. Het rapport betwist het idee dat liefdevolle en duurzame relaties gebaseerd zijn op het idee van een zielsverwant-liefde.
In plaats daarvan constateert het onderzoek dat koppels die floreren aanzienlijk vaker dan andere koppels proactief gedrag vertonen, zoals het tonen van medeleven met elkaar, het samen doorbrengen van zinvolle tijd, het regelmatig verrichten van vriendelijke daden en het deelnemen aan regelmatig onderhoudsgedrag om hun welzijn te verbeteren. hun relatie. Sterker nog, bloeiende koppels rapporteren scores die doorgaans drie keer hoger zijn dan andere koppels op deze opzettelijke aspecten van relaties.
“Hoewel ik geloof dat het fundamentele verlangen om verbonden te zijn met ‘die ene’ in een speciaal en duurzaam huwelijk een gezond streven is, maak ik me zorgen over de risico’s die het denken van zielsverwanten met zich meebrengt voor gezonde relaties, vooral onder jonge volwassenen, zei Jason Carroll, de Directeur van het Family Initiative van het Wheatley Institute en hoofdauteur van het rapport.
"Het probleem met het zielsverwantenmodel van het huwelijk is dat het een zeer gebrekkige opvatting biedt over hoe dit streven bereikt kan worden. Dit komt omdat overtuigingen van zielsverwanten de neiging hebben om het succes van relaties buiten iemands keuzevrijheid of keuzes te plaatsen."
In het rapport werd onderzocht hoe persoonlijke deugden en proactief gedrag nauw verband houden met de kwaliteit van relaties. Hierbij werd gebruik gemaakt van gegevens uit het onlangs gepubliceerde onderzoek 'Satisfaction or Connectivity?:Implications from the Strong Relationality Model of Flourishing Couple Relationships', gepubliceerd in het Journal of Marital en gezinstherapie . Het onderzoek vergeleek koppels met een hoge connectie en koppels met een lage connectie om te zien wat koppels met een hoge connectie anders maakt dan andere koppels.
Paren werden vergeleken op relatiefactoren, waaronder:
- Persoonlijke deugden, waaronder toewijding, gerichtheid op de ander en compassie,
- Verantwoorde acties zoals vriendelijke daden, quality time samen en het onderhouden van relaties, en
- Relatieresultaten, waaronder tevredenheid en betekenis in het leven.
Enkele bevindingen uit het rapport:
- Echtgenoten in huwelijken met veel connecties hebben een bijna drie keer hogere gemiddelde percentielscore op het gebied van toewijding aan hun relatie dan echtgenoten in huwelijken met weinig connecties (72% versus 26%).
- De gemiddelde percentielscore op persoonlijke deugden, zoals gerichtheid op de ander en compassie, is bijna drie keer hoger voor echtgenoten in huwelijken met een hoge verbondenheid vergeleken met die in huwelijken met een lage verbondenheid (gerichtheid op de ander =60% vs. 21% en compassie =56% vs. 18%).
- Huwelijken met een hoge connectie scoren ruim drie keer zo hoog op proactief gedrag als koppels met een lage connectie, met name op het gebied van het samen doorbrengen van betekenisvolle tijd (71% versus 19%) en het verrichten van vriendelijke daden voor elkaar (72% versus 18%) %), en overtredingen in hun huwelijk vergeven (70% vs. 21%).
- Echtgenoten in huwelijken met veel connecties scoren bijna twee keer zo hoog als echtgenoten in huwelijken met weinig connecties op het gebied van relatieonderhoud, zoals het aanpakken van problemen en het vinden van manieren om hun relatie samen te versterken (53% versus 30%).
- Echtgenoten in huwelijken met veel connecties scoren meer dan twee keer zo hoog als echtgenoten in huwelijken met weinig connecties op hun beoordeling van hun huidige niveau van levenstevredenheid (63% vs. 27%) en de mate van betekenis en doel die ze hebben in hun leven (60% versus 30%).
“In de kern bieden zielsverwant-overtuigingen een achterwaartse weergave van de juiste volgorde van gezonde relatieontwikkeling. Dergelijke overtuigingen suggereren dat iemand als je ‘ene echte’ bestaat voordat je elkaar zelfs maar hebt ontmoet. De bevindingen van ons onderzoek illustreren echter dat eenheid in Het huwelijk wordt in de eerste plaats gesloten, niet gevonden", zegt Adam Galovan, professor aan de Universiteit van Alberta en co-auteur van het rapport.
Met andere woorden, in plaats van je zielsverwant te vinden, stelt Galovan voor om iemand te zoeken die je leuk vindt en waarmee je goed kunt opschieten, en te zien hoe de relatie zich ontwikkelt, in plaats van je zorgen te maken over het vinden van 'die ene'. Als beide partners zich eenmaal aan de relatie hebben verbonden, zegt hij:"Ze moeten hun best doen om een 'soulmate'-relatie op te bouwen met de persoon aan wie ze zich hebben verbonden."
"Op agentschappen gebaseerde inzichten over liefde zijn vooral belangrijk nu paren de vroege fasen van initiatie en aantrekkingskracht in hun relatie achter zich laten en duurzame patronen van partnerschap en romantisch gezelschap moeten creëren", aldus David Schramm, universitair hoofddocent aan de Utah State University en co-auteur van het rapport.
"Ons onderzoek toont aan dat duurzame huwelijken doorgaans echte partnerschappen zijn, waarin echtgenoten toegewijd zijn aan het samen creëren van een gedeeld leven dat dieper gaat dan de emotionele beloning van het huwelijk."
De auteurs van het rapport bevelen alleenstaande volwassenen aan om hun denken te verleggen van het vinden van een ‘enige-en-slechts’-relatie naar het creëren van wat zij een ‘slechts-één’-huwelijk noemen. Het rapport beschrijft vijf oplossingen om het zielsverwant-denken opzij te zetten:
- Het vermijden van een consumentenbenadering van relaties,
- Het koesteren van realistische verwachtingen over relaties,
- Het ontwikkelen van een volwassen begrip van liefde,
- Het volgen van gezonde datingtrajecten, en
- Het optimisme behouden terwijl scheidingen worden opgelost.
Er zijn aanwijzingen dat mensen een uniek vermogen hebben tot diepe gehechtheid in langdurige relaties, zoals het huwelijk. De auteurs van het rapport concluderen dat culturele mythen rond de zoektocht naar ‘die ene’ de kwaliteit en levensduur van deze relaties kunnen ondermijnen, terwijl een focus op persoonlijke deugden en doelgericht gedrag paren kan helpen hogere niveaus van relationele connectiviteit te bereiken en te floreren in het huwelijk. .