Individuen die zich authentieker uiten op Facebook, hebben de neiging om hogere niveaus van subjectief welzijn te rapporteren. De bevindingen, gepubliceerd in Natuurcommunicatie , suggereren dat als gebruikers zich uiten op sociale media, er kunnen psychologische voordelen zijn verbonden aan authentiek zijn.

Bijna 80% van de Amerikanen gebruikt een of andere vorm van sociale media, en driekwart van de gebruikers controleert dagelijks hun rekeningen. Echter, er is gesuggereerd dat trends in de richting van zelf-idealisatie op deze platforms schadelijk kunnen zijn voor het individuele welzijn.

Door gegevens van 10 te analyseren, 560 Facebook-gebruikers verzameld van 2007-2012, Erica Bailey en collega's onderzochten de impact van zelfidealisatie en authenticiteit op het welzijn op sociale media. Eerst, gebruikers voltooiden een reeks psychometrische tests, waaronder een meting van de Big Five-persoonlijkheidskenmerken (een gevestigd persoonlijkheidsmodel dat kenmerken meet, waaronder vriendelijkheid en extraversie). Om de authenticiteit op sociale media in te schatten, de auteurs vergeleken de zelfgerapporteerde persoonlijkheid van een persoon (op basis van psychometrische tests) met hun persoonlijkheid op sociale media, zoals voorspeld door een computermodel op basis van hun voorkeuren en de taal die wordt gebruikt in hun statusupdates op Facebook. Ze ontdekten dat authentieke zelfexpressie gecorreleerd was met hogere zelfgerapporteerde niveaus van tevredenheid met het leven - een maatstaf voor algeheel welzijn. Het effect bleek ook consistent te zijn tussen verschillende persoonlijkheidstypen.

In een afzonderlijke studie met 90 deelnemers met een gemiddelde leeftijd van 23 jaar, de auteurs ontdekten dat personen die werden gevraagd om authentieker op sociale media te posten, hogere niveaus van subjectief welzijn rapporteerden.