Silicium is in veel planten een essentieel onderdeel van de celwand, waar het zorgt voor sterkte en stijfheid. Het wordt ook aangetroffen in de schelpen van diatomeeën en andere micro-organismen.

Enzymatische rol

Silicium is een cofactor voor een aantal enzymen, waaronder enzymen die betrokken zijn bij de synthese van eiwitten en lipiden. Het speelt ook een rol bij de activering van bepaalde hormonen.

Transportrol

Silicium is betrokken bij het transport van water en voedingsstoffen door celmembranen. Het helpt ook om de opname van zware metalen en andere gifstoffen te reguleren.

Antioxidantrol

Silicium heeft antioxiderende eigenschappen en kan helpen cellen te beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.

Immuunfunctie

Er is aangetoond dat silicium een ​​rol speelt in het immuunsysteem en helpt het lichaam tegen infecties te beschermen.

Botgezondheid

Silicium is belangrijk voor de gezondheid van de botten en kan osteoporose helpen voorkomen. Het is ook betrokken bij de vorming van collageen, een eiwit dat wordt aangetroffen in botten, huid en ander bindweefsel.

Huidgezondheid

Silicium kan de gezondheid van de huid helpen verbeteren door de productie van collageen en elastine te bevorderen. Het kan ook helpen rimpels en fijne lijntjes te verminderen.

Haargezondheid

Silicium is belangrijk voor de gezondheid van het haar en kan haaruitval helpen voorkomen. Het kan ook helpen om het haar sterker en glanzender te maken.

Nagelgezondheid

Silicium kan helpen de nagels te versterken en te voorkomen dat ze broos worden.