Terwijl stormen en zeespiegelstijging beide bijdragen aan stranderosie, is de belangrijkste oorzaak van stranderosie feitelijk het transport van zand van het strand af. Dit kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:

- Golven :Het constante beuken van de golven op het strand kan ervoor zorgen dat zand erodeert en wordt meegevoerd.

- Getijden :Het opkomen en dalen van het getij kan ook zand van het strand afvoeren.

- Wind :Sterke wind kan zand opwaaien en van het strand wegvoeren.

- Longshore-stromingen :Dit zijn stromingen die parallel aan de kustlijn stromen. Ze kunnen zand van het strand wegvoeren, vooral als het strand niet goed beschermd is door vegetatie of andere natuurlijke kenmerken.

Stormen en stijging van de zeespiegel kunnen de stranderosie verergeren door de kracht van de golven en de getijden te vergroten en door de zeespiegel te laten stijgen, waardoor een groter deel van het strand aan erosie wordt blootgesteld. Het is echter belangrijk om te onthouden dat stranderosie een natuurlijk proces is dat al duizenden jaren plaatsvindt. Het is niet iets dat kan worden gestopt, maar het kan wel worden beheerd om de impact ervan op kustgemeenschappen te minimaliseren.