De term 'testangst' roept meestal beelden op van een middelbare school- of universiteitsstudent die geobsedeerd is door een aankomend examen.

Zeker, oudere studenten zijn de focus geweest van meer dan een halve eeuw onderzoek naar toets- en beoordelingsangst en de impact ervan op cijfers. Onderzoekers weten dat dergelijke faalangst over het algemeen een negatief effect heeft op schoolprestaties.

Maar we weten ook dat scholen en ouders angst bij jongere kinderen herkennen. Onderzoekers hebben onderzocht hoe, vooral, een toename van faalangst op scholen komt overeen met een toename van het gebruik van gestandaardiseerde testen die steeds vaker verplicht worden gesteld voor verantwoordings- en evaluatiedoeleinden.

In combinatie met een groeiend bewustzijn van het reageren op geestelijke gezondheidsproblemen op scholen, onderwijzers en beleidsmakers moeten begrijpen hoe ze de effecten van testen op de angst van leerlingen kunnen confronteren en minimaliseren.

Op het grote plaatje, de huidige beoordelingsmethoden moeten worden aangepast aan de hedendaagse kennis van zowel de diverse culturele contexten van kinderen als een meer genuanceerd begrip van ontwikkelingscompetenties.

In de dagelijkse ouders en leerkrachten kunnen zichzelf in staat stellen beter voorbereid te zijn om het welzijn van leerlingen te ondersteunen door hun eigen benadering van toetsen te heroverwegen, en wat volwassenen modelleren.

Wat is faalangst?

Toetsangst wordt over het algemeen beschouwd als een "nerveus gevoel" dat overdreven is en de prestaties van studenten verstoort. Symptomen van faalangst kunnen in vier brede fysieke, emotioneel, gedrags- en cognitieve categorieën.

Kinderen kunnen lichamelijke symptomen vertonen zoals hoofdpijn, misselijkheid, zweten en kortademigheid of gevoelens van angst, depressie en hulpeloosheid. Gedrag kan bestaan ​​uit friemelen, pacing en vermijding. Cognitieve verstoringen kunnen eruitzien als "leeg gaan, "haastige gedachten en negatieve zelfpraat.

Hoewel niet alle studenten elk van deze problemen ervaren, de impact van een of meer van deze symptomen kan slopend zijn. Niet erkend of ongeadresseerd achtergelaten, na verloop van tijd kunnen dergelijke symptomen leiden tot persoonlijke negatieve resultaten of schade, en moeilijkheden op school.

Het probleem met het testbeleid

Ons onderzoek in Canada en in het buitenland heeft consequent aangetoond dat wanneer beleidsmakers schoolhervormingen nastreven, er is een daaruit voortvloeiende nadruk op het testen op verantwoording.

In deze contexten, leraren en schoolbestuurders zullen de lessen in de klas en op school concentreren op bepaalde gebieden en uiteindelijk een meer holistische benadering van het onderwijs aan kinderen ondermijnen. Gestandaardiseerd testen voor aansprakelijkheid wordt ook geassocieerd met verhoogde stress van docenten en studenten.

Een beperkt gevoel van 'prestatie' - zoals wordt gemeten via gestandaardiseerde tests in geselecteerde vakgebieden - is onvoldoende om belangrijke kennis vast te leggen, vaardigheden en gezindheden die kinderen nodig hebben om succesvol te zijn in het hedendaagse onderwijs en leven.

Om deze redenen, beleidsmakers zouden er verstandig aan doen om multidimensionale benaderingen te overwegen om scholen verantwoordelijk te houden. Bijvoorbeeld, onderwijshervormingen hebben meer kans van slagen als ze collectieve processen gebruiken die de perspectieven van opvoeders en gemeenschappen incorporeren.

Wat ouders en leerkrachten kunnen doen?

In de context van deze systemische en langetermijnkwesties, ouders en leerkrachten kunnen op de volgende manieren ingrijpen om faalangst bij jonge kinderen te verminderen:

1. Bied positieve berichten aan

Een van de eenvoudigste en meest effectieve manieren waarop ouders faalangst kunnen bestrijden, is door middel van positieve berichten.

Bijvoorbeeld, onderzoek toont positieve voordelen aan wanneer ouders positieve zelfpraat aanmoedigen, ontspanningstechnieken aan te bieden en kinderen gerust te stellen dat angst een natuurlijk gevoel is. Ouders moeten weten dat psychologisch onderzoek suggereert dat een bepaalde mate van verhoogde opwinding nodig is om goed te presteren, een toestand van evenwicht-in-spanning.

2. Houd communicatie open

Ouders moeten ook open communicatielijnen onderhouden met de leraren van hun kind, vooral omdat studenten niet per se faalangst bij alle vakken vertonen.

3. Verlaag de inzet

Te vaak vergroten de verwachtingen van ouders de waargenomen "inzet" van de tests voor studenten, het toekennen van aanvullende consequenties of het beoordelen van de verdiensten en bekwaamheden van een kind op basis van de uitkomst van een enkele test.

In plaats daarvan, het is belangrijk voor ouders om te begrijpen en ook aan hun kind over te brengen dat tests een indicator zijn van hun prestaties in een vak. Geen enkele toets is een perfecte weerspiegeling van wat een student weet of kan.

Tests zien als een stukje informatie over de vorderingen van een kind, en indien nodig aanvullende informatie opvragen, ouders helpen perspectief te krijgen.

4. Zorg goed voor jezelf

Ironisch, een belangrijk punt waar zowel ouders als leerkrachten rekening mee moeten houden bij het helpen van studenten met faalangst, is om eerst voor zichzelf te zorgen.

Net zoals ouders moeten weten welke berichten ze sturen, leraren moeten ook letten op hun eigen welzijn en voorkomen dat ze hun eigen angsten per ongeluk op studenten overbrengen.

Bijvoorbeeld, de relatie tussen wiskundeangst en wiskundeangst bij leerlingen is goed ingeburgerd, wat sommige onderzoekers ertoe aanzet manieren te onderzoeken om een ​​cyclus van wiskundeangst te doorbreken.

evenzo, leraar maakt zich zorgen over grootschalige testresultaten, zoals provinciale of staatsbrede beoordelingen, kunnen overdragen aan studenten.

Dankbaar, een positieve ontwikkeling die uit sommige van deze verontrustende bevindingen naar voren komt, is dat er een groeiende erkenning is van de relatie tussen het welzijn van leraar en leerling.

5. Benadruk testvaardigheden, niet boren

Docenten kunnen studenten ook helpen bij het bestrijden van examenproblemen door het aanbieden van testvoorbereidende vaardigheden en beoordelingen voorafgaand aan belangrijke beoordelingen.

Dit laatste moet niet worden verward met "teaching to the test, " wat zowel het curriculum vernauwt als de inhoud van de test meedogenloos kan boren.

Liever, het oefenen van strategieën zoals het herlezen van moeilijke vragen, het schrijven van korte schetsen naast korte-antwoordvragen en het beheren van tijd tijdens tests zal nuttig zijn.

Studenten voorbereiden op het effectief schrijven van tests omvat ook het onderwijzen van studenten over teststructuren — vraagformaten, de grondgedachte van scoreschema's en veelvoorkomende valkuilen bij verschillende vraagtypes.

collectief, deze vaardigheden kunnen worden toegepast op elk curriculum of elke test. Studenten die zowel inhoudelijk als qua vaardigheden zijn voorbereid, hebben doorgaans een lager niveau van faalangst en zijn beter in staat om hun tijd en reacties te beheren.

Niet verrassend, dit soort strategieën zijn effectiever wanneer ze worden ondersteund door ouders en verzorgers.

optimaal, ouders, leraren en beleidsmakers kunnen in hun verschillende rollen werken om het succes van kinderen te ondersteunen, terwijl ze leren over mogelijkheden voor complexere en intelligentere vormen van verantwoording.

Algemeen, we moeten opnieuw nadenken over wat belangrijk is op scholen en wat de moeite waard is om te meten.

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanuit The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees het originele artikel.