science >> Wetenschap >  >> Biologie

Hoe raden werkt

Kun jij raden hoeveel snoepjes er in elke pot zitten? Chefshots - Eric Futran/Getty Images

Het leven is een soort groot raadspel. De hele dag lang, we wagen gissingen over alles, van het alledaagse, zoals kop of munt roepen bij het opgooien van munten, om iemands lengte te raden tot meer genuanceerde speculaties, zoals iemands ware bedoelingen. Hoe graag we het ook toegeven, mensen weten eigenlijk niet alles, vooral als er meerdere variabelen bij betrokken zijn. Dat is wanneer de handeling van het raden in het spel komt.

"Vóór boeken, vóór bibliotheken, vóór Google, gissen was de enige manier waarop mensen in de wereld navigeerden, " legt David Ezell uit, CEO en klinisch directeur van de counseling- en mentale welzijnsgroep, Darien Wellness in Darien, Connecticut. (Als cognitief gedragstherapeut hij zegt dat hij de hele dag met mensen praat over hoe ze raden en hoe die gissingen hen beïnvloeden). "Door de dagen heen duizenden beslissingen moesten worden genomen met weinig of geen feiten. Dus, gissen was de manier waarop mensen besloten om een ​​rode bes te eten (of niet), of ga het pad naar links in plaats van naar rechts."

De exacte mechanismen achter hoe onze hersenen op de een of andere gok terechtkomen, zijn technisch nog niet bekend. "Er is niet echt de neurowetenschap om dit pad of dat te zeggen. De hersenen zijn erg met elkaar verbonden en dit is een soort wereldwijd proces, " zegt dr. Gail Saltz, psychiater en de auteur van "The Power of Different:The Link Between Disorder and Genius."

Bepaalde soorten gissingen hebben baat bij specifieke hersengebieden, ook al zijn ze waarschijnlijk niet de enige onderdelen die erbij betrokken zijn. "Het is aangetoond dat de hersenschors of het cerebellum betrokken is bij ingevingen. Neurowetenschappers weten al lang dat gissen in het algemeen de activering van regio's in de hersenen inhoudt, " zegt dr. Ben Michaelis, klinisch psycholoog en maker van de One Minute Diagnosis-website in een e-mailinterview. "Als je gokt over visuele onderwerpen, worden je frontale kwab en occipitale kwab geactiveerd. Als je gokt over numerieke hoeveelheden, is aangetoond dat de superieure pariëtale kwab geactiveerd is."

Dit is niet erg verrassend, aangezien de pariëtale kwab wordt geassocieerd met veel mogelijkheden die het raden beïnvloeden, zoals ruimtelijke positie, objectidentificatie en lichaamsnavigatie. De frontale kwab is verantwoordelijk voor persoonlijkheid, reukvermogen en beweging, en de occipitale kwab zorgt voor het zicht. De temporale kwab kan het goksucces beïnvloeden, aangezien het verantwoordelijk is voor het geheugen, evenals spraak [bron:Johns Hopkins Medicine].

Inhoud
  1. Factoren die de nauwkeurigheid van het raden beïnvloeden
  2. Beter worden in raden
  3. Cognitieve vervormingen overwinnen

Factoren die de nauwkeurigheid van het raden beïnvloeden

De belangrijkste hersenkwabben zijn de frontale (gele), tijdelijk (groen), pariëtale (roze) en occipitale (rode) lobben. Het cerebellum (paars) regelt de spiercoördinatie, balans en houding. Wetenschapsfotobibliotheek/Getty Images

Duidelijk, gissen is niet statisch over de hele linie. Er zijn veel soorten raden, inclusief:

Wilde gissingen - Af en toe gooien we voorzichtigheid aan de kant en wagen we een gok uit ons hoofd, zonder externe informatie of input (hopelijk, niet over iets te belangrijks).

Opgeleide gissingen - Dit is de "middenweg" van raden, waarin mensen de neiging hebben om een ​​honkbalfiguur te kiezen op basis van informatie (in tegenstelling tot het willekeurig kiezen van een getal).

schatten – Mensen hebben informatie die hun antwoorden zal informeren, zoals kennis over de waarschijnlijke afstand, volume of gedrag uit het verleden die waardevolle hulpmiddelen zijn bij het bepalen van de gok.

Intuïtie is niet bepaald een vorm van raden, maar het speelt wel een rol zelfs als je je niet bewust bent dat je de informatie in je hersenen hebt weggestopt. "Vanuit een hersen- of neurologisch perspectief kan er een impliciete of onbewuste herinnering zijn in de herinnering die niet in je bewustzijn is, maar informeert uw gok, " Saltz zegt over intuïtie. "De meeste gissingen neigen naar iets vanwege impliciete herinneringen en onbewuste informatie."

Een groot deel daarvan is weten wat onze gissingen in de eerste plaats beïnvloedt. "Het probleem met raden is soms dat je een herinnering kunt oproepen die misschien niet juist is, maar kan heel nauwkeurig aanvoelen, "zegt Saltz.

Onjuiste herinneringen zijn niet de enige dingen die ons ervan weerhouden om nauwkeurige gissingen te wagen. Emotionele toestand en banden kunnen ook in de weg zitten. Saltz legt uit dat mensen met een hoge angst of die risicomijdend zijn, vaak moeite hebben met het nauwkeurig inschatten van de emoties van anderen. Ook, als je een significante emotionele band hebt met een mogelijk antwoord, het is degene die het meest waarschijnlijk "uitspringt, "waardoor je denkt dat dit het juiste antwoord is, wanneer in feite, de emotionele band kleurt je blik.

Bepaalde mensen hebben van nature ook vaardigheden die hen beter maken in sommige soorten gissingen. Overweeg een scenario wanneer u het aantal jelly beans in een pot op een kermis probeert te raden. Mensen met superieure wiskundige en ruimtelijke vaardigheden zullen waarschijnlijk dichter bij het juiste antwoord komen dan mensen met andere sterke punten.

Hoewel je waarschijnlijk nooit met 100 procent nauwkeurigheid zult leren raden, er zijn manieren om de vaardigheid te verfijnen.

Penalty raden

Gestandaardiseerde tests zoals de SAT en ACT gebruikten een "gispenning, " die punten afgetrokken voor onjuiste antwoorden. Ouch! Vandaag, zo'n straf bestaat niet, dus er is geen reden om een ​​bubbel leeg te laten. Als je alle duidelijk foute antwoorden hebt geëlimineerd, kun je maar weet het nog steeds niet zeker, het is het beste om een ​​​​gissing te doen en verder te gaan om zo min mogelijk tijd te besteden aan andere vragen [bron:Jolly].

Beter worden in raden

De Britse prins William reageert terwijl hij een raadspel speelt met de 22-jarige Sherihan Sharis. tijdens zijn bezoek aan een Centrepoint hostel in Londen op 10 januari, 2017. Centrepoint is een liefdadigheidsinstelling voor dakloze jongeren. EDDIE MULHOLLAND/AFP/Getty Images

Weet je nog dat "raad de geleibonen in de pot" -scenario? Alleen omdat je er een paar honderd naast zat, wil nog niet zeggen dat alle hoop verloren is. Het is heel goed mogelijk om het raden van vaardigheden te verbeteren, zowel als het gaat om concrete voorbeelden zoals de jelly bean jar, of door de bedoelingen/meningen van anderen nauwkeurig te veronderstellen. Hoe? "Als je een specifiek soort raden kunt oefenen en feedback krijgt over je gissingen... zullen je gissingen in de loop van de tijd nauwkeuriger worden, ' zegt Michaël.

Er zijn enkele stappen die u moet nemen als u deelneemt aan een wedstrijd voor items in de pot die uw gokveld kunnen verkleinen. Onderzoekers van de Clark University in Massachusetts ontdekten dat bolvormige objecten, wanneer ze willekeurig in een container worden geplaatst (in tegenstelling tot zorgvuldige verpakking), nemen ze ongeveer 64 procent van de container in beslag [bron:Baker en Kudrolli]. Niet-bolvormige objecten, zoals blokjes of "pinda's, " nemen ergens tussen de 50 en 54 procent van de ruimte in beslag. Jelly beans zijn niet onderzocht, maar ze zullen waarschijnlijk niet beter zijn dan de andere niet-bolvormige objecten, omdat ze door hun ongelijke vormen niet zo efficiënt kunnen bezinken als die met gelijkmatig verdeelde zijden [bron:Schewe].

Dat is allemaal goed en aardig, maar hoe kan een gewoon persoon dat omzetten in een nauwkeurige schatting? "Eerst, schat de grootte van de pot, ", zegt onderzoeker en natuurkundig expert Jasna Brujic van de New York University in een interview met Scientific American. "Kijk dan of alle snoepjes even groot zijn. Als zij zijn, neem 64 procent van dat volume en deel het door de grootte van het snoep om het totale aantal te krijgen dat er willekeurig in zou passen. Als ze niet even groot zijn, verdeel een iets groter gebied, ongeveer 70 procent, door de gemiddelde grootte van de snoepjes."

Dus, pak een rekenmachine, een paar potten van verschillende grootte en een paar pakjes overgebleven jelly beans. De formule klinkt ingewikkeld, maar zal waarschijnlijk gemakkelijker te achterhalen zijn na een paar oefenrondes.

Cognitieve vervormingen overwinnen

Soms kan het moeilijk zijn om te raden wat een ander denkt. DMH-afbeeldingen/Getty Images

Een ander gebied waar mensen vaak verkeerd raden, is het lezen van de emoties van andere mensen (of die van henzelf). Dit heet cognitieve vervorming , onnauwkeurige gedachten die vaak negatief denken aanmoedigen. Helaas, we worden allemaal tot op zekere hoogte het slachtoffer van denkfouten. Twee voorbeelden zijn gepolariseerd denken (alles is "geweldig" of "verschrikkelijk") en conclusies trekken [bron:Grohol]. Illustreren, therapeut Ezell geeft het volgende voorbeeld van hoe denkfouten het raden beïnvloeden:Een jongen loopt een kamer binnen, ziet een meisje en leest de uitdrukking op haar gezicht als "ze mag me niet".

"De primaire cognitieve vervormingen die hierbij betrokken zijn, zijn gepolariseerd denken, overgeneralisatie en overhaaste conclusies, ' Zegt Ezell. 'Door gepolariseerd denken gaat hij ervan uit dat ze een mening heeft - hoe weet hij dat ze op de een of andere manier een gevoel had? Door overgeneralisatie denkt hij dat meisjes negatieve reacties hebben - mogelijk gebaseerd op geschiedenis, maar ook gedreven door problemen met het gevoel van eigenwaarde. Conclusies trekken, of gedachten lezen - we weten nooit wat iemand echt denkt. We kunnen raden, maar we zullen het nooit weten."

Dus, de gissing van de jongen dat het meisje hem niet mag, is volledig gebaseerd op onjuiste veronderstellingen en intuïtie. "Het opvangen van deze automatische gedachten - wat we gissingen noemden - en ze door een op bewijzen gebaseerd proces leiden - zal ons helpen andere mensen te begrijpen en op hun beurt, onszelf, ' zegt Ezel.

Het proces heeft veel te maken met het weerstaan ​​van snelle oordelen, echte informatie te evalueren en een positievere benadering te kiezen. Bijvoorbeeld, menselijk instinct is om aan te nemen dat iemand ons niet mag als ze een minder vriendelijke blik in onze richting werpen, terwijl het in feite volledig onbedoeld had kunnen zijn, en slechts het resultaat van een moeilijke dag of een andere ontmoeting.

"Conclusies trekken wordt gedefinieerd als het maken van interpretaties zonder echt bewijs, ", legt Donna White, gediplomeerd psychiater uit de geestelijke gezondheidszorg, uit in een blog voor Psych Central. "Als je merkt dat je met dit soort denken bezig bent, doe een stap terug en stel jezelf de vraag 'weet ik echt dat dit waar is?' Als het antwoord 'nee' is, concentreer je dan op de dingen waarvan je weet dat ze waar zijn."

Hoewel het misschien onbelangrijk lijkt om het verkeerde idee te krijgen over een blik of een andere misplaatste gissing, het kan zelfs blijvende gevolgen hebben. "Het probleem met gissingen is dat onze hersenen zich niet herinneren dat het een gok is. We accepteren onze gissingen als feiten, " Zegt Ezell. "Als we die herinnering aan die gedachte niet helemaal juist zouden kunnen houden, zouden we in een veel betere ruimte zijn. Maar dat is wat mensen die zelfbewust zijn doen. Ze weten wanneer dingen waar zijn, ze weten wanneer dingen hypothesen zijn en ze weten wanneer dingen puur een gok zijn."

Veel meer informatie

Notitie van de auteur:Hoe raden werkt

We doen elke dag tientallen gissingen, of we het nu beseffen of niet. Hoewel ik niet veel interesse heb om het 'bonen-in-een-pot'-type van gissen onder de knie te krijgen, Ik vind het concept van het overwinnen van cognitieve vervormingen intrigerend, potentieel voordelig en gewoon slim.

gerelateerde artikelen

  • Top 5 onopgeloste hersenmysteries
  • Hoe het menselijk geheugen werkt
  • Top 5 onvergetelijke geheugenspellen
  • 10 geweldige dingen die honden kunnen voelen

Meer geweldige links

  • Raadspel
  • SAT praktijk
  • Regels voor raden bij multiple choice-examens

bronnen

  • Bakker, Jessica en Arshad Kudrolli. "Maximale en minimale stabiele willekeurige pakkingen van platonische lichamen." Fysieke beoordeling. 15 december 2010 (14 april, 2017) http://physics.clarku.edu/~akudrolli/preprints/PlatonicPacking.pdf
  • bod, S.; C. Bogler, CS Binnenkort en JD Haynes. "De neurale codering van gissingen in het menselijk brein." Neurobeeld. 16 januari 2012 (8 mei, 2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21933719
  • Ezell, David. CEO en klinisch directeur van Darien Wellness. E-mail interview 10 april 2017.
  • Grohol, John M. "15 veel voorkomende cognitieve vervormingen." Psyche Centraal. 2016 (14 april, 2017) https://psychcentral.com/lib/15-common-cognitive-distortions/
  • Johns Hopkins-medicijn. "In de hersenen." 2017 (8 mei, 2017) http://www.hopkinsmedicine.org/neurology_neurosurgery/centers_clinics/brain_tumor/images/brain-tumor-infographic.pdf
  • vrolijk, Stefanie. "Moet je raden op de PSAT, SAT of ACT?" Kaplan Test Prep. 22 Sept. 2016 (14 april, 2017) https://www.kaptest.com/blog/admission-possible/2016/09/22/should-you-guess-on-the-psat-sat-or-act/
  • Michaelis, Ben. Klinisch psycholoog en maker van Oneminutediagnosis.com. E-mail interview 12 april 2017.
  • Peeps, Lynne. "Onderzoekers hebben een nieuw model ontwikkeld dat het aantal willekeurig samengepakte objecten kan schatten." Wetenschappelijke Amerikaan. 4 augustus 2009 (14 april, 2017) https://www.scientificamerican.com/article/counting-candy-jar-packing-density/
  • Zout, Gail. psychiater en de auteur van The Power of Different. Telefonisch interview 12 april 2017.
  • Schewe, Phillip F. "Alles inpakken voor de feestdagen:wetenschappers zien hoeveel veelvlakken er in een doos passen." Phys.org. 20 december 2010 (14 april, 2017) https://phys.org/news/2010-12-holidays-scientists-polyhedrons.html
  • Vandaag kwam ik erachter. "DE OORSPRONG VAN DE UITDRUKKING "RAAD WAT? KIPPENBUTT!" 6 juli 2016 (14 april, 2017) http://www.todayifoundout.com/index.php/2016/07/know-chicken-butt/
  • Wit, Donna M. "Onze cognitieve vervormingen uitdagen en positieve vooruitzichten creëren." Psyche Centraal. 2016 (14 april, 2017) https://psychcentral.com/lib/challenging-our-cognitive-distortions-and-creating-positive-outlooks/

Meer >

Meer >

Hoofdlijnen

  1. De verschillen in broederlijke en vaderlijke tweelingen
  2. Hoe het plasmamembraan regelt wat er in komt en uit een cel komt
  3. Hoe vergelijk ik Frankenstein & Cloning?
  4. Research Paper Onderwerpen in Biochemistry
  5. Hoe recombinatie-frequenties te berekenen
  6. Zijn kinderen gelukkiger dan volwassenen?
  7. Hier is hoe planten- en dierencellen verschillen
  8. E. Coli kweken in een petrischaal
  9. Nucleic Acid Facts

Wetenschap