De term "dubbelgebroken" is een veel voorkomende misvatting en beschrijft geen enkele onderliggende anatomische aandoening nauwkeurig. De echte term is 'hypermobiliteit', wat verwijst naar het vermogen van een gewricht om buiten zijn normale bewegingsbereik te bewegen. Deze aandoening is meestal erfelijk en komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

Hypermobiliteit kan elk gewricht in het lichaam aantasten, maar wordt het vaakst gezien in de vingers, polsen, ellebogen, schouders, knieën en enkels. Mensen met hypermobiliteit kunnen hun gewrichten vaak buigen op manieren die de meeste mensen niet kunnen, zoals hun vingers helemaal naar achteren buigen of hun ellebogen helemaal rondbuigen.

Hypermobiliteit kan een onschuldige aandoening zijn, maar kan ook leiden tot problemen zoals gewrichtsinstabiliteit, pijn en ontwrichtingen. In sommige gevallen kan hypermobiliteit ook leiden tot artritis op jonge leeftijd.

Als u denkt dat u hypermobiel bent, is het belangrijk om naar een arts te gaan om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten. Uw arts kan ook oefeningen aanbevelen om uw spieren te versterken en uw gewrichten te ondersteunen.