De kracht van de oceaan om de mens geestelijke gezondheidsvoordelen te bieden, is een groeiend onderzoeksgebied, aangezien wetenschappers steeds meer de waarde van het mariene rijk voor de gezondheid en het welzijn van de mens begrijpen.

Dichtbij of horen van de oceaan wordt erkend als een gevoel van rust en perspectief en een nieuw project heeft tot doel mensen toegang te geven tot dit voordeel, waar ze ook zijn.

Een digitale zeeschelp van golfgeluid wordt gelanceerd voor Mental Health Awareness Week (14 – 20 mei), om artsen eraan te herinneren, leraren en professionals in de geestelijke gezondheidszorg van de herstellende kracht van de oceaan en moedig hen aan om tijd op te nemen door, of luisteren naar, de oceaan in hun lijst met aanbevelingen voor zelfzorg.

Georganiseerd door de Marine CoLAboration, een groep organisaties die zich inzetten om de oceaan te beschermen en mensen opnieuw in contact te brengen met het belang ervan in ons hele leven, het Sound Waves-project bouwt voort op een groeiend aantal onderzoeken naar de rol van blauwe ruimte.

Het BlueHealth-programma onder leiding van de Universiteit van Exeter, bijvoorbeeld, is toegewijd aan een beter begrip van het verband tussen water en de menselijke gezondheid en onthult de buitengewone rol die blauwe ruimte kan spelen in het menselijk welzijn.

Dr. Lewis Elliott, een milieupsycholoog aan de Universiteit van Exeter zei:"Een groot percentage van onze bevolking woont in de buurt van binnenwateren of kustgebieden, en onderzoek heeft aangetoond dat deze omgevingen ons kunnen helpen bij het aanpakken van grote uitdagingen op het gebied van de volksgezondheid, zoals fysieke inactiviteit en een slechtere geestelijke gezondheid."

Uit gepubliceerd onderzoek bleek dat zowel natuurlijke als gebouwde omgevingen met water geassocieerd waren met hogere voorkeuren, meer positief affect en een hoger waargenomen herstelvermogen dan mensen zonder water.

Bioloog Wallace J Nichols, de auteur van Blue Mind zegt:"We beginnen te leren dat onze hersenen vastbesloten zijn om positief op water te reageren en dat de nabijheid ervan ons kan kalmeren en verbinden, innovatie en inzicht vergroten, en zelfs genezen wat gebroken is."

De afspeellijst is beschikbaar op OneOcean.fm en Dr. Heather Koldewey, Marine CoLABoration-lid van de Zoological Society of London zei:"De oceaan is essentieel in ons hele leven, van het leveren van de helft van de zuurstof die we inademen aan al ons drinkwater tot het ondersteunen van ons emotionele en mentale welzijn. Als zeebioloog voel ik me het gelukkigst in en rond de oceaan en ik ben verheugd dat deze afspeellijst iedereen overal kan laten genieten van enkele van de vele voordelen die de oceaan biedt."