Het proces van homeostase stelt ons in staat ons aan te passen aan extreme hitte of kou. Homeostase is het vermogen van het lichaam om een ​​stabiel intern milieu te behouden, ondanks veranderingen in het externe milieu. Wanneer het lichaam wordt blootgesteld aan extreme hitte, reageert het door de bloedtoevoer naar de huid te vergroten en te zweten. Dit helpt het lichaam af te koelen en een normale lichaamstemperatuur te behouden. Wanneer het lichaam wordt blootgesteld aan extreme kou, reageert het door de bloedvaten te vernauwen en te rillen. Dit helpt om warmte vast te houden en een normale lichaamstemperatuur te behouden.