Micronutriënten leveren niet de energie die uw lichaam gebruikt. Macronutriënten, zoals koolhydraten, vetten en eiwitten, zorgen voor de energie die uw lichaam gebruikt. Micronutriënten, zoals vitamines en mineralen, zijn essentieel voor veel andere lichaamsfuncties, zoals groei en ontwikkeling, metabolisme en de werking van het immuunsysteem.