Grace Brown's agenda op de West Potomac High School in het noorden van Virginia is gevuld met alle gebruikelijke academici, en ze is verpakt in het Latijn, koor en piano als extra's.

Wat ze niet kan proppen in de 8:10 am - 14:55 pm schooldag is gymles.

Dus ze neemt die minus de sportschool, en in haar eigen tijd.

De 14-jarige eerstejaars krijgt schoolpunten voor virtuele lichamelijke opvoeding, een begrip dat hoe vreemd het ook mag klinken, wordt geholpen door de beschikbaarheid van draagbare fitnesstrackers.

Voor studenten van wie de toetsen en studieboeken zijn gemigreerd naar schermen, technologie als fitnessapparatuur was misschien slechts een kwestie van tijd.

Elegantie, die in Alexandrië woont, draagt ​​een door de school uitgegeven Fitbit om haar pols terwijl ze buiten de schooluren minstens drie trainingen van 30 minuten per week doet. Ze heeft een app op haar computer die een screenshot van haar activiteit maakt, zodat ze deze kan inleveren voor tegoed.

Hoewel online lessen lichamelijke opvoeding al meer dan tien jaar bestaan, vaak als onderdeel van virtuele of online scholen, de technologie heeft een nieuw niveau van verantwoordelijkheid mogelijk gemaakt, zijn gebruikers zeggen.

"We vragen kinderen dit te dragen terwijl ze een activiteit naar keuze doen, en ze kunnen de activiteit veranderen zoals ze willen, zolang het iets is waarvan ze begrijpen dat het waarschijnlijk hun hartslag zal verhogen, " zei Elizabeth Edwards, afdelingshoofd voor online lichamelijke opvoeding bij Fairfax County Public Schools, waaronder Grace's middelbare school.

Hoewel een instructeur lichamelijke opvoeding niet vanaf de zijlijn schreeuwt, docenten begeleiden opdrachten door doelen te stellen zoals vetverbranding, cardio of piek, vertrouwen op de technologie om hun ogen en oren te zijn. Studenten moeten zich ook aanmelden voor een wekelijkse klassikale sessie van 60 minuten tot 90 minuten met de leraar.

Tieners die voetballen, zwemmen of dansen het hele jaar door kan voldoen aan de trainingsvereisten zonder iets extra's te doen. Grace heeft fietstochten en joggen aan haar dagen toegevoegd.

Voor haar, online PE gaf haar de vrijheid om drie keuzevakken te volgen, in plaats van twee op school. Voor anderen, het is een welkome manier om een ​​verplichte les te volgen die studenten anders sociaal of fysiek uitdagend zouden kunnen vinden.

"We sporten zeker meer in online PE, "Zei Grace. "Er staan ​​veel mensen in de reguliere gym. Online, Ik doe veel hardere trainingen."

Een onderzoek van meer dan 3, 000 fitnessprofessionals van het American College of Sports Medicine noemden draagbare technologie de toptrend in fitness voor 2020.

Het is niet duidelijk hoeveel scholen de trend omarmen. Het komt met enkele waarschuwingen.

Technologie en het verzamelen van studentgegevens roept altijd het spook van de privacy van studenten op. En sommigen maken zich zorgen dat studenten die alleen oefenen, belangrijke sociale concepten zoals teamwerk mislopen.

"Er is een verschil tussen lichamelijke activiteit en lichamelijke opvoeding, " zei Chris Hersl, voormalig vice-president voor programma's en professionele ontwikkeling bij SHAPE America, die schreef nationale normen voor K-12 lichamelijke opvoeding.

"Fysieke activiteit is goed voor het lichaam. We willen dat iedereen beweegt, " hij zei, "Maar lichamelijke opvoeding is een klas waar studenten wordt geleerd hoe ze hun lichaam moeten bewegen en de sociale context waarin ze dat moeten doen."

Joliet Township-scholen in Illinois gebruiken fitnesstrackers als onderdeel van een blended learning-conditioneringsprogramma waarbij studenten die zich hiervoor aanmelden twee tot drie keer per week trainen in de sportschool met een instructeur en de andere dagen alleen.

"Het is een flexibel schema waar ze nog steeds persoonlijke lichamelijke opvoedingslessen hebben en er nog steeds instructie plaatsvindt, maar ze kunnen de Fitbit gebruiken om te controleren hoe studenten buiten het klaslokaal werken, " zei Karla Guseman, associate superintendent van het district voor educatieve diensten.

Ze zei dat het een van de vele blending-leeropties is die Joliet Township High School biedt om studenten meer controle te geven over het tempo en de tijd van hun werk, en meer verantwoordelijkheid om het voor elkaar te krijgen.

"We proberen ze een kans te geven om te zien hoe postsecundair eruit zou kunnen zien, "Guseman zei, "wanneer je niet elke dag samenkomt, maar toch wordt verwacht dat je tussen de lesuren werk doet voor een cursus of voorbereiding."

Een virtuele school die deel uitmaakt van de Springfield, Missouri, het openbare schooldistrict begon met een enkele klas:lichamelijke opvoeding, zei Nichole Lemmon, de maker van het programma, genaamd Lancering, die gebruikmaakt van Garmin fitnesstrackers.

"Acht jaar geleden, het was de allereerste online les van onze ontwikkelaars om een ​​echt nichestudent te ontmoeten die geen PE-cursussen in hun schema kon passen, "Zei Lemmon. "Misschien wilden ze meer honours-cursussen volgen, of geavanceerde plaatsing, of internationale baccalaureaatklassen en PE was moeilijk in te passen, dus lieten we ze het buiten de schooldag doen."

Een sprekend voorbeeld van de technologiegedreven 24/7 schooldag is de piek inlogtijd op het portaalsysteem van de school:22:03 uur.

"Ze trainen misschien niet om 22.00 uur, maar dat is wanneer ze hun training inleveren. Het idee dat het onderwijs nu 7:30-4 loopt, 8-3, is echt verouderd, " zei Lemmon, "en onze studenten smeken om meer flexibiliteit in de tijd van de dag waarop ze leren."

Tijdens de afgelopen zomersessie er waren 22, 600 studenten ingeschreven, en de meest populaire cursussen waren PE, ze zei.

Docenten helpen studenten bij het instellen van hun fitnessapparaten, de lengte van de student invoeren, gewicht en leeftijd, en het bedenken van een doelhartslag. Als een extra laag van instructie en verantwoording, Launch-studenten moeten video terugsturen naar de leraar, die hun techniek controleert bij het strekken of heffen van gewichten, bijvoorbeeld.

"Ze werken samen met hun gymleraar om een ​​fitnessdoel te stellen en dan krijgen ze hun training zoals ze willen, "Zei Lemmon. Het bevordert echt een levenslange fitheid, want het gaat erom te trainen zoals ze dat willen, niet dat ze een bepaalde activiteit in de sportschool moeten doen. ... We hebben veel kinderen - een kleedkamer is hun ergste nachtmerrie. Het is niet waar ze willen zijn."

Grace's moeder, Rhonda Bruin, herinnert zich hoe moeilijk gymles voetbal- en softbalwedstrijden voor haar waren vanwege blindheid aan één oog.

"Je praat met iemand die altijd als laatste werd gekozen voor elke sportactiviteit. Ik heb soms nachtmerries, " ze zei.

Ze zou graag zien dat de provincie nog verder gaat en vrijstellingen van gym verleent aan kinderen die op school sporten.

"We zitten zo vast in de traditionele klasomgeving. Deze kinderen branden er 2, 000 calorieën tijdens een training en meer bij elke wedstrijd., "zei ze. "Ik wou dat de scholen de tijd zouden inhalen."

© 2020 The Associated Press. Alle rechten voorbehouden.