Alcohol is een psychoactieve drug die al duizenden jaren door mensen wordt gebruikt. Het wordt geproduceerd door de fermentatie van suikers door gisten. De meest voorkomende soorten alcohol zijn ethanol (te vinden in bier, wijn en sterke drank), methanol (te vinden in sommige soorten maneschijn) en isopropylalcohol (te vinden in ontsmettingsalcohol).

Alcohol wordt via de maag en dunne darm in de bloedbaan opgenomen. Eenmaal in de bloedbaan komt het terecht in de lever, waar het wordt afgebroken. De lever kan slechts een bepaalde hoeveelheid alcohol per keer verwerken, dus te veel drinken kan leiden tot alcoholvergiftiging.

Alcohol heeft een aantal effecten op het menselijk lichaam. Het kan:

* Verminder het beoordelingsvermogen en de coördinatie

* Trage reactietijden

* Oorzaak onduidelijke spraak

* Leidt tot misselijkheid en braken

* Veroorzaak hoofdpijn en duizeligheid

* Droog het lichaam uit

* Verminder het geheugen

* Beschadig de lever, het hart en de hersenen

*Verhoog het risico op kanker

* Leidt tot verslaving

Alcohol is een gevaarlijke drug die ernstige gevolgen kan hebben voor uw gezondheid. Als u zich zorgen maakt over uw drankgebruik, neem dan contact op met uw arts.

Hier zijn enkele tips om veilig alcohol te drinken:

* Stel grenzen aan hoeveel u drinkt.

* Drink langzaam en tempo jezelf.

* Wissel alcoholische dranken af ​​met niet-alcoholische dranken.

* Vermijd drinken op een lege maag.

* Drink veel water voor, tijdens en na het drinken van alcohol.

* Nooit drinken en rijden.

*Als u zwanger bent, vermijd dan helemaal het drinken van alcohol.