Denk aan het lymfestelsel van je lichaam als een soort afvalverwerking. Het werkt met het circulatiesysteem om vocht af te voeren, zodat het niet ophoopt en zwelling in ons lichaam veroorzaakt. Deze vloeistof bevat veel verschillende afvalproducten, waaronder vetten en eiwitten. Er zijn veel praktische activiteiten die u kunt doen om het begrip van dit lichaamssysteem te verkennen of te demonstreren.

Lymfeknooppunten en lymfevaten

Creëer een levensgrote tekening van het lymfestelsel. Begin met het verkrijgen van een groot stuk prikbordpapier of slagerpapier in elke lichte kleur. Ga liggen op het papier en laat een partner de omtrek van je lichaam in potlood tekenen. Gebruik een donkerkleurige marker, krijt of verf om de lymfeklieren en lymfevaten overal in het lichaam naar binnen te trekken en te labelen. Merk op hoe lymfeklieren variëren in grootte.

Lymfevloeistof in haarvaten

Koop plastic slangen in een plaatselijke winkel voor verbetering van uw huis of dierenwinkel (in het gedeelte over aquariums). Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is om kleine voorwerpen en water erin te plaatsen, en plaats twee doppen aan elk uiteinde zodat de vloeistof niet naar buiten komt. De objecten die u in de slang plaatst, vertegenwoordigen items in de lymfevloeistof zoals vet, eiwit en ander cellulair afval. Kies alle huishoudelijke artikelen die u rondslingeren, zoals munten of wasmachines, en zorg ervoor dat u uitlegt of labelt wat deze items vertegenwoordigen. Laat zien hoe skeletspieren de lymfevocht vloeibaar houden, net zoals het hart het bloed laat stromen, door je handen te gebruiken om beweging in de plastic slang te creëren. Hierna opent u een uiteinde van de slang om aan te tonen hoe het lymfesysteem fungeert als een drainagesysteem in het lichaam om zwelling en ophoping in de weefsels te voorkomen.

Zwellingpreventie

Gebruik een plastic Handschoen en porren kleine gaatjes in elk van de vingertoppen. Vul het langzaam op met water en leg uw publiek uit dat dit vergelijkbaar is met hoe ons lichaam het lymfestelsel gebruikt om vloeistoffen door ons lichaam te transporteren, zodat ze zich niet ophopen in onze weefsels. Neem een ​​andere plastic handschoen die geen openingen in de vingertoppen heeft. Vul het langzaam met water en laat het langzaam groter worden. Leg uit dat dit is wat er zou gebeuren als we geen systeem zouden hebben voor de afvoer van de lymfevloeistof in ons lichaam.