De eigendomsbroeders, Drew Scott en Jonathan Scott, berijd de Seven Dwarfs Mine Train-achtbaan tijdens een bezoek aan Disney's Magic Kingdom Park. Sommige mensen houden er echt van om op achtbanen te rijden, maar is het mogelijk om verslaafd te raken aan de endorfinehigh? Chloe Rice/Disney Resorts via Getty Images

Op zijn hoogste punt, de Kingda Ka-achtbaan is 138 meter hoog, gelijk aan 45 verdiepingen boven de grond. Een angstaanjagend vooruitzicht voor velen, deze immense daling is niettemin verleidelijk voor mensen die genieten van een goede endorfine-rush. Wat ons doet afvragen, kun je verslaafd zijn aan endorfine?

Voordat we daarop ingaan, het is belangrijk op te merken dat endorfines niet de enige feelgood-chemicaliën zijn die ons lichaam produceert. Serotonineproductie helpt ons ons belangrijk en waardig te voelen, en het hormoon oxytocine helpt mensen vertrouwen en liefdevolle relaties op te bouwen. Dopamine is de neurotransmitter die vrijkomt wanneer onze hersenen plezier ervaren - of het nu gaat om voedsel, drugs of videospelletjes.

endorfine, In de tussentijd, interactie met uw hersenreceptoren om uw perceptie van pijn te verminderen. Hoewel endorfines vele rollen vervullen in het menselijk lichaam, zoals het reguleren van dorst, bloeddruk, eetlust en zelfs seksueel gedrag, de krachtige neurotransmitters klokken ook in wanneer het tijd is om pijn en stress aan te pakken (de laatste kan zeker voorkomen als je meerdere verhalen op een angstaanjagende rit stort).

"Onderzoek toont aan dat seksuele activiteit en het spelen van competitieve sporten het hoogste niveau van endorfines in ons lichaam produceert, " e-mailt Dr. Damian Jacob Sendler, hoofd seksuologie en klinisch onderzoek bij de Felnett Health Research Foundation in New York. "Je zou het kunnen zien als een vorm van verdedigingsmechanisme - wanneer we anticiperen op zware inspanning, of echt willen uitblinken in een activiteit, het lichaam maakt endorfines vrij om ons te helpen dit doel te bereiken."

Hij merkt op dat het is mogelijk verslaafd te raken aan endorfine. "Op een chemisch basisniveau, endorfines hebben zeer vergelijkbare eigenschappen als opiaten die we gebruiken om pijn te behandelen. Dit is, in feite, een van de redenen waarom er een opioïde-epidemie gaande is - we raken gemakkelijk "verslaafd" aan hun pijnstillende effect. Hetzelfde gebeurt met endorfines en hun specifieke vermogen om ons gevoel van plezier te beïnvloeden."

Als mensen verslaafd kunnen raken aan risicovolle sporten alleen al vanwege de spanning die ze bieden, ze kunnen ook verslaafd raken aan pijnlijke activiteiten waarbij endorfines verlichting bieden, "ondanks de schade aan zichzelf en/of anderen, " zegt dr. Anna Lembke, hoofd van de verslavingsgeneeskunde aan de Stanford University School of Medicine in een e-mailinterview. "Bijvoorbeeld, iemand die zichzelf dwangmatig snijdt voor de afgifte van endorfine, veroorzaakt zelfbeschadiging. Iemand die dwangmatig rent, zelfs tot het punt van het veroorzaken van musculoskeletale schade, veroorzaakt zelfbeschadiging."

Dus hoe kom je van deze verslaving aan endorfine af? Verrassend genoeg, achtbanen kunnen helpen.

"Dit is eigenlijk de veiligste manier om onze dorst naar endorfine te lessen, "zegt Sadler. "Tijdens het rijden in een achtbaan, ons lichaam ervaart opwinding en angst, waardoor niet alleen endorfines vrijkomen, maar ook adrenaline."

Hij voegt eraan toe dat de rit zelf, "creëert een cirkel van angst, spanning, euforie, alles in een gecontroleerde omgeving en gebeurt binnen een tijdsbestek van slechts een paar minuten. Daarom, voor de meeste mensen, een dag doorgebracht op plaatsen als Six Flags is meer dan genoeg om ze zoveel endorfines te bezorgen dat ze voor een langere tijd gekalmeerd zijn."

Hij voegt eraan toe dat welke spannende sport je ook doet, je moet "proberen het uit elkaar te houden, zodat je een gezonde verslaving aan je activiteiten kunt behouden. Wanneer je te snel barrières van angst begint af te breken, op een gegeven moment, je zou kunnen gaan deelnemen aan activiteiten die echt onveilig en gevaarlijk zijn voor de gezondheid."

Natuurlijk, als je je bezighoudt met zelfdestructief gedrag, zoals snijden, je hebt misschien professionele hulp nodig om te leren hoe je die drang kunt weerstaan, evenals alternatieve copingstrategieën.

Dat is cool

Er zijn manieren om de endorfineproductie te stimuleren zonder parachutespringen. Als je een opkikker nodig hebt, probeer te oefenen, naar muziek luisteren of zelfs seks hebben! Als u op zoek bent naar een sfeeroplossing, de geur van vanille (zoals via een kaars of etherische oliën) is ook effectief.