Universiteiten moeten transparante en regelmatige communicatie onderhouden met studenten, docenten en personeel over COVID-19-updates, veiligheidsmaatregelen en beleid. Dit kan worden bereikt via verschillende kanalen, zoals e-mails, universiteitswebsites, sociale media en virtuele gemeentehuisvergaderingen. Open communicatie schept vertrouwen en vermindert de onzekerheid.

2. Versterk de geestelijke gezondheidszorg:

Universiteiten moeten de diensten voor geestelijke gezondheidszorg verbeteren om tegemoet te komen aan de toegenomen angst- en stressniveaus die studenten ervaren. Dit kan het uitbreiden van de toegang tot counseling en therapie omvatten, het aanbieden van online hulpmiddelen op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg, en het opleiden van docenten en personeel in eerste hulp op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg. Het is essentieel dat leerlingen weten waar en hoe ze hulp kunnen zoeken.

3. Flexibel academisch beleid:

Het implementeren van flexibel academisch beleid kan de angst van studenten over het voldoen aan de cursusvereisten helpen verminderen. Dit kan gepaard gaan met het verlengen van deadlines, het aanbieden van alternatieve beoordelingsmogelijkheden en het bieden van accommodatie voor studenten die door de pandemie zijn getroffen. Flexibiliteit toont begrip en empathie voor de unieke situaties van studenten.

4. Fysiek welzijn bevorderen:

Universiteiten moeten studenten aanmoedigen om deel te nemen aan fysieke activiteiten, gezond eten en voldoende slaap om het algehele welzijn in tijden van stress te ondersteunen. Er kunnen virtuele wellnesslessen, fitnessuitdagingen en voedingsworkshops worden aangeboden. Lichamelijk welzijn kan een positieve invloed hebben op de geestelijke gezondheid.

5. Cultiveer een gemeenschapsgevoel:

Het creëren van virtuele of fysieke mogelijkheden voor studenten om sociaal contact te maken, kan isolatie en angst verminderen. Dit kan worden gedaan via online clubs, studentenorganisaties, virtuele evenementen en veilige sociale bijeenkomsten op de campus. Het opbouwen van een ondersteunende gemeenschap bevordert het gevoel ergens bij te horen.

6. Normaliseer het zoeken naar hulp:

Universiteiten moeten de geestelijke gezondheidszorg actief bevorderen en het zoeken naar hulp voor emotioneel welzijn destigmatiseren. Er kunnen bewustmakingscampagnes, gastsprekers en workshops over geestelijke gezondheid worden georganiseerd om het stigma rond geestelijke gezondheidsproblemen te verminderen.

7. Bied technologische ondersteuning aan:

Nu de afhankelijkheid van technologie voor online leren en communicatie steeds groter wordt, moeten universiteiten technische ondersteuning bieden om naadloze toegang te garanderen. Hierbij kan gedacht worden aan trainingssessies, IT-helpdesks en toegankelijke technologische hulpmiddelen voor alle studenten. Technische uitdagingen kunnen de angst verergeren, dus het verminderen van deze barrières is belangrijk.

8. Facultaire opleiding:

Informeer docenten en personeel over het herkennen van tekenen van angst en angst bij studenten. Train ze om empathische gesprekken te voeren, ondersteuning te bieden en studenten door te verwijzen naar hulpmiddelen voor de geestelijke gezondheidszorg. Docenten kunnen een cruciale rol spelen bij het identificeren van studenten die hulp nodig hebben.

9. Peer-ondersteuning:

Stimuleer de oprichting van steungroepen of netwerken waar leerlingen ervaringen kunnen delen, aanmoediging kunnen bieden en een luisterend oor kunnen bieden. Peer-to-peer ondersteuning kan waardevol zijn bij het verminderen van angst en het bevorderen van een gemeenschapsgevoel.

10. Monitoren en aanpassen:

Houd voortdurend de veranderende situatie in de gaten en wees bereid om beleid en strategieën aan te passen op basis van veranderende omstandigheden. Blijf op de hoogte van de volksgezondheidsrichtlijnen en pas de activiteiten dienovereenkomstig aan om het welzijn van de universitaire gemeenschap te garanderen.

Door deze strategieën te implementeren kunnen universiteiten de angst van studenten over het coronavirus op de campus helpen beheersen, waardoor een ondersteunende omgeving wordt gecreëerd die het succes en het algehele welzijn van studenten bevordert.