ongeveer 200, Jaarlijks gaan in Duitsland 000 werkdagen verloren door onvoldoende slaap, met een economisch verlies van $60 miljard, of ongeveer 1,6 procent van het BBP, volgens een rapport uit 2016 van de RAND Corporation. Francesco Billari en Luca Stella (Universiteit Bocconi), met Osea Giuntella (Universiteit van Pittsburgh), in een studie die zojuist is gepubliceerd in de Tijdschrift voor economisch gedrag en organisatie , vinden dat toegang tot breedbandinternet een van de oorzaken is van een dergelijk slaaptekort.

Gebruik makend van het feit dat de invoering van breedband in Duitsland door de jaren heen afhankelijk was van technische en historische redenen, ze koppelen gegevens over breedband aan enquêtes waarin individuen hun slaapduur rapporteren. De onderzoekers concluderen dat toegang tot snel internet de slaapduur en slaaptevredenheid vermindert bij personen die 's ochtends vanwege werk- of gezinsredenen te maken hebben met tijdgebrek.

"Personen met DSL-toegang hebben de neiging om 25 minuten minder te slapen dan hun tegenhangers zonder DSL-internet. Ze hebben aanzienlijk minder kans om tussen de zeven en negen uur te slapen, de hoeveelheid aanbevolen door de wetenschappelijke gemeenschap, en zijn minder snel tevreden met hun slaap, "Francesco Billari, een hoogleraar demografie aan de Bocconi University, Milaan, en de hoofdonderzoeker van het project DisCont, gefinancierd door de Europese Onderzoeksraad, waarbinnen dit onderzoek is uitgevoerd.

Het effect dat de auteurs vinden, wordt grotendeels gedreven door individuen die 's ochtends tijdgebrek hebben en 's avonds door het gebruik van elektronische apparaten (niet door het gebruik ervan gedurende de dag). "Digitale verleidingen kunnen leiden tot uitstel van bedtijd, wat uiteindelijk de slaapduur verkort voor personen die de latere bedtijd niet kunnen compenseren door later op de ochtend wakker te worden, " zegt prof. Billari.

De verleidingen waaraan mensen onderhevig zijn, variëren naar leeftijd, vinden de geleerden. Onder tieners en jongvolwassenen (13-30 jaar), er is een significant verband tussen onvoldoende slaap en tijd besteed aan computerspelletjes of 's avonds tv of video's kijken, terwijl voor oudere volwassenen (31-59) de correlatie is met het gebruik van pc's en smartphones.