Ableisme en handicap zijn vormen van discriminatie die vaak over het hoofd worden gezien of niet worden erkend. Ableisme is de discriminatie of sociale vooroordelen tegen mensen met een handicap, terwijl handicap een systeem van onderdrukking is dat resulteert in de devaluatie van mensen met een handicap. Zowel bekwaamheid als beperking kunnen schadelijk zijn voor personen met een beperking en negatieve gevolgen hebben voor hun geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Enkele veel voorkomende voorbeelden van bekwaamheid zijn:

- Aannames maken over de capaciteiten van een persoon op basis van zijn of haar handicap

- Het gebruik van beledigende of denigrerende taal om te verwijzen naar mensen met een handicap

- Mensen met een handicap behandelen alsof ze minder competent zijn dan anderen

- Het negeren of uitsluiten van mensen met een handicap van activiteiten of kansen

- Het creëren van fysieke barrières die het moeilijk maken voor mensen met een handicap om toegang te krijgen tot bepaalde plaatsen of diensten

Enkele veelvoorkomende voorbeelden van invaliditeit zijn:

- De devaluatie van mensen met een handicap in de media

- Het gebrek aan toegankelijkheid van gebouwen en andere openbare ruimtes voor mensen met een handicap

- De ontkenning van gelijke kansen op onderwijs, werkgelegenheid en gezondheidszorg voor mensen met een handicap

- De segregatie van mensen met een handicap van de rest van de samenleving

Het is belangrijk om ons bewust te zijn van de verschillende vormen van bekwaamheid en beperking, zodat we allemaal kunnen werken aan het creëren van een meer inclusieve samenleving. Enkele manieren waarop we dit kunnen doen zijn:

- Onszelf onderwijzen over handicap en bekwaamheid

- Het uitdagen van stereotypen en vooroordelen over mensen met een beperking

- Het pleiten voor de rechten van mensen met een handicap

- Het ondersteunen van organisaties die zich inzetten om de inclusie van mensen met een handicap te bevorderen

- Ervoor zorgen dat ons eigen gedrag en taalgebruik niet discriminerend zijn

Door samen te werken kunnen we een meer inclusieve en rechtvaardige samenleving creëren voor mensen met een beperking.