Ja, gifstoffen uit de omgeving kunnen de biologische klok verstoren, ook wel het circadiane ritme genoemd. Deze verstoring kan negatieve gevolgen hebben voor verschillende fysiologische en gedragsmatige processen in het lichaam.

1. Lichtvervuiling: Kunstmatig licht 's nachts, zoals van straatverlichting, elektronische apparaten en binnenverlichting, kan de productie van melatonine verstoren, een hormoon dat de slaap-waakcyclus reguleert. Het melatonineniveau stijgt van nature in de avond en daalt in de ochtend, maar kunstlicht kan dit patroon verstoren.

2. Ploegendienst: Het werken in onregelmatige of wisselende ploegendiensten kan het natuurlijke slaap-waakpatroon van het lichaam verstoren, wat kan leiden tot verstoringen van het circadiane ritme. Werknemers in ploegendienst kunnen moeite hebben met inslapen, doorslapen en op vaste tijden wakker worden.

3. Chemische stoffen: Er is vastgesteld dat bepaalde chemicaliën, waaronder bepaalde pesticiden, herbiciden en industriële oplosmiddelen, de functie van de circadiane klok bij zowel mensen als dieren veranderen. Deze chemicaliën kunnen de productie of activiteit van klokeiwitten verstoren of de signaalroutes verstoren die de functie van de klok controleren.

4. Zware metalen: Blootstelling aan zware metalen, zoals lood en kwik, is ook in verband gebracht met circadiane verstoring. Zware metalen kunnen zich in het lichaam ophopen en de biologische processen verstoren die de klok reguleren.

5. Luchtverontreinigende stoffen: Luchtverontreiniging, met name fijn stof (PM2,5), wordt in verband gebracht met verstoorde circadiane ritmes. PM2.5-deeltjes kunnen oxidatieve stress en ontstekingen veroorzaken, die de functie van klokgenen en eiwitten kunnen beïnvloeden.

6. Hormoonverstorende verbindingen (EDC's): Sommige milieutoxines, zoals BPA, ftalaten en dioxines, kunnen als hormoonontregelaars werken en de hormonale signalen verstoren die de circadiane klok reguleren.

Een verstoring van de biologische klok kan verschillende gevolgen hebben voor de menselijke gezondheid, waaronder:

- Slaapstoornissen

- Verminderde cognitieve functie

- Verminderde fysieke prestaties

- Stemmingsstoornissen

- Verhoogd risico op hart- en vaatziekten, obesitas en diabetes

- Verminderde immuunfunctie

- Verminderde vruchtbaarheid

- Versnelde veroudering

Het is belangrijk op te merken dat de specifieke effecten van milieutoxines op de circadiane klok kunnen variëren, afhankelijk van het type toxine, de mate van blootstelling en de individuele gevoeligheid.