- Een recent onderzoek uitgevoerd door onderzoekers van de New York University onderzocht de effecten van het benoemen van gedrag op de neiging van mensen om zich aan dat gedrag te onderwerpen.

- Het onderzoek concentreerde zich op twee specifieke gedragingen:'uitstelgedrag' en 'gezond tussendoortjes eten'.

- De onderzoekers verdeelden de deelnemers in twee groepen:een experimentele groep en een controlegroep.

- De experimentele groep werd gevraagd een specifieke term ("uitstelgedrag" of "gezond tussendoortje") te gebruiken om hun gedrag te beschrijven, terwijl de controlegroep eenvoudigweg werd gevraagd hun gedrag te beschrijven zonder een specifieke term te gebruiken.

- Uit de resultaten van het onderzoek bleek dat de deelnemers in de experimentele groep eerder geneigd waren het genoemde gedrag te vertonen dan de deelnemers in de controlegroep.

- De deelnemers aan wie werd gevraagd om de term 'uitstelgedrag' te gebruiken, hadden bijvoorbeeld een grotere kans om uitstelgedrag te vertonen, terwijl degenen aan wie werd gevraagd om de term 'gezond tussendoortje' te gebruiken eerder geneigd waren om gezond te snacken.

Implicaties:

De bevindingen van dit onderzoek suggereren dat het benoemen van gedrag mensen kan aanmoedigen om het vaker te doen. Dit heeft belangrijke implicaties voor het begrijpen hoe positief gedrag kan worden bevorderd en negatief gedrag kan worden ontmoedigd.

Toepassingen:

De resultaten van dit onderzoek kunnen in verschillende situaties worden toegepast om gewenst gedrag aan te moedigen en ongewenst gedrag te ontmoedigen.

- In volksgezondheidscampagnes kunnen bijvoorbeeld specifieke termen worden gebruikt om gezond gedrag aan te moedigen, zoals 'het eten van fruit en groenten' of 'regelmatige lichaamsbeweging'.

- Op dezelfde manier zouden scholen en werkplekken specifieke termen kunnen gebruiken om negatief gedrag zoals 'pesten' of 'cyberloafing' te ontmoedigen.

Conclusie:

Het benoemen van gedrag kan een aanzienlijke invloed hebben op de waarschijnlijkheid dat mensen dat gedrag vertonen. Deze kennis kan worden gebruikt om positief gedrag te bevorderen en negatief gedrag te ontmoedigen door middel van gerichte berichten en interventies.