* Communicatie: Dit is essentieel voor elke gezonde relatie. Paren die open en eerlijk kunnen communiceren over hun gevoelens, gedachten en verlangens, zullen eerder gelukkig zijn en bij elkaar blijven.

* Vertrouwen: Dit is een ander essentieel ingrediënt in elke gezonde relatie. Paren die elkaar vertrouwen, voelen zich eerder veilig en op hun gemak in hun relatie, en zijn minder snel jaloers of bezitterig.

* Verplichting: Dit gaat over meer dan alleen bij elkaar blijven als het gemakkelijk is. Het gaat erom bij elkaar te blijven in goede en slechte tijden, wetende dat je er voor de lange termijn in zit.

* Intimiteit: Dit gaat niet alleen over seks. Het gaat erom dat je dicht bij elkaar bent, zowel fysiek als emotioneel. Paren die fysiek en emotioneel intiem zijn, voelen zich eerder verbonden en tevreden in hun relatie.

* Respect: Het gaat erom dat je beleefd en respectvol met elkaar omgaat. Paren die elkaar respecteren, zullen elkaar eerder het gevoel geven dat ze gewaardeerd en gewaardeerd worden.

* Ondersteuning: Het gaat erom dat je er emotioneel, mentaal en fysiek voor elkaar bent. Paren die elkaar steunen, voelen zich waarschijnlijk sterker en capabeler als individu, en hebben meer kans om als koppel te gedijen.

* Humor: Dit wordt vaak onderschat, maar het is belangrijk om samen te kunnen lachen. Paren die samen kunnen lachen, zullen eerder de stormen van het leven doorstaan ​​en plezier beleven aan alledaagse momenten.

Dit zijn slechts enkele van de belangrijkste factoren die paren bij elkaar houden. Als jij en je partner een sterke basis van liefde, communicatie, vertrouwen, toewijding, intimiteit, respect, steun en humor kunnen opbouwen, ben je goed op weg naar een duurzame en bevredigende relatie.