Wetenschap
De inspiratoire en expiratoire ratio is een figuur die de relatie aangeeft tussen de inspiratietijd van een persoon en zijn expiratoire tijd. Doorgaans zal de expiratietijd groter zijn dan de inspiratietijd, omdat het langer duurt voordat iemand uitademt dan inhaleert. Als dit niet het geval is, is de inspiratieduur langer dan de uitademingstijd en kan de persoon gasopsluiting ervaren, wat in extreme gevallen kan leiden tot barotrauma of zelfs hartstilstand.
Ga zitten of zitten in een comfortabele positie en stel je stopwatch in op 30 seconden.
Adem in en start tegelijkertijd je stopwatch. Tel hoe vaak je binnen 30 seconden ademhaalt. Als voorbeeld, inhaleer je 10 keer in 30 seconden.
Vermenigvuldig het aantal keren dat je in 30 seconden per 2 inhaleert om je inhalatiefrequentie in één minuut te bepalen. In het voorbeeld vermenigvuldigt u 10 bij 2. U inhaleert 20 keer per minuut.
Trek de inspiratiesnelheid van 60 af om de expiratiefrequentie te bepalen. In het voorbeeld trekt u 20 af van 60. U hebt een expiratiefrequentie van 40 seconden in 1 minuut.
Schrijf de inademings- en uitademingssnelheid als een ratio. Maak eerst een lijst van de inspiratiesnelheid. In het voorbeeld ziet de verhouding er als volgt uit: 20:40.
Verminder de verhouding door elk getal te delen door de grootste gemene deler die door de twee getallen wordt gedeeld. In het voorbeeld is de gedeelde grootste gemeenschappelijke factor twintig. Door 20 bij 20 te delen, krijg je 1. Verdelen 40 bij 20 geeft je 2. De inademings- en uitademingsverhouding is 1: 2.
Wetenschap © https://nl.scienceaq.com