scenario: Een bal omhoog gegooid.

* Initiële status: De bal zit in je hand, klaar om te worden gegooid. Het heeft hoge kinetische energie (omdat het op het punt staat te bewegen) en lage potentiële energie (Omdat het dicht bij de grond ligt).

* zoals je gooit: Je brengt wat van je energie over naar de bal, waardoor de kinetische energie wordt vergroot. Het beweegt omhoog.

* Terwijl het stijgt: De bal vertraagt ​​door de zwaartekracht. De kinetische energie neemt af Naarmate zijn potentiële energie toeneemt (Omdat het verder van de grond komt).

* Op het hoogste punt: De bal stopt tijdelijk niet meer bewegen. De kinetische energie is nul en de potentiële energie van is maximaal .

* zoals het valt: Gravity trekt de bal weer naar beneden. De potentiële energie wordt weer omgezet in kinetische energie en begint sneller te bewegen.

Sleutelpunt: De totale energie van het systeem (het zwaartekrachtveld van de bal + aarde) blijft constant, maar het wordt getransformeerd tussen kinetische en potentiële energie.