Massa (in gram) =(aantal atomen) * (atoommassa)

Waarbij de atoommassa de massa is van één atoom van het element, uitgedrukt in atomaire massa-eenheden (amu).

Om bijvoorbeeld 1 mol koolstofatomen (wat overeenkomt met 6,022 x 10^23 atomen) om te zetten in grammen, moeten we het aantal atomen vermenigvuldigen met de atoommassa van koolstof, die ongeveer 12 amu is.

Massa van 1 mol koolstof =(6,022 x 10^23 atomen) * (12 amu/atoom) =72,26 gram

Deze formule kan worden uitgebreid om de massa van een verbinding te vinden door de massa's van de samenstellende atomen bij elkaar op te tellen.