1. Witte bloedcellen:

* neutrofielen: Dit zijn de eerste responders die bacteriën overspoelen en vernietigen door een proces dat fagocytose wordt genoemd.

* macrofagen: Grotere fagocyten die ook bacteriën overspoelen en vernietigen, maar ze kunnen ook bacteriële fragmenten aan andere immuuncellen presenteren om een sterkere respons te activeren.

* Natural Killer (NK) cellen: Deze cellen richten zich op en doden geïnfecteerde cellen, waardoor de bacteriën zich niet verspreiden.

2. Het complementsysteem: Dit is een groep eiwitten die in het bloed circuleren. Wanneer geactiveerd, zij:

* Dood bacteriën rechtstreeks door gaten in hun celmembranen te slaan.

* Trek witte bloedcellen aan naar de infectieplaats.

* Opsonize bacteriën (coaten ze met eiwitten) waardoor ze gemakkelijker worden voor fagocyten om te overspoelen.

3. Antilichamen: Deze eiwitten worden geproduceerd door B -cellen in reactie op specifieke bacteriën. Ze binden aan bacteriën en:

* Neutraliseer de bacteriën door hun vermogen om cellen te infecteren te blokkeren.

* Verbeter de fagocytose van bacteriën door witte bloedcellen.

4. Ontsteking: Dit is een gelokaliseerde reactie op infectie. Het brengt meer immuuncellen naar de plaats van infectie, levert door bloed overgedragen voedingsstoffen en zuurstof en helpt de infectie te wissen.

5. Koorts: Dit is een systemische reactie op infectie. Het kan bacteriegroei remmen en de activiteit van het immuunsysteem verbeteren.

6. Antimicrobiële peptiden: Deze kleine eiwitten worden geproduceerd door verschillende cellen in het lichaam. Ze hebben directe antimicrobiële activiteit en kunnen helpen bij het beheersen van bacteriële infecties.

7. Het darmmicrobioom: De bacteriën die van nature in onze darmen wonen, kunnen ook helpen om schadelijke bacteriën te bestrijden door te concurreren voor middelen en antimicrobiële stoffen te produceren.

Het is belangrijk op te merken:

* Het immuunsysteem kan worden verzwakt door verschillende factoren, waaronder ondervoeding, stress en bepaalde medische aandoeningen.

* Antibiotica zijn medicijnen die bacteriën richten en doden. Ze worden vaak gebruikt om ernstige bacteriële infecties te behandelen wanneer de natuurlijke afweer van het lichaam overweldigd is.

Uiteindelijk is een gezond immuunsysteem onze beste verdediging tegen besmettelijke bacteriën. Door een uitgebalanceerd dieet te handhaven, voldoende slaap te krijgen en stress te beheren, kunnen we het vermogen van ons lichaam ondersteunen om infecties te bestrijden.