Planten produceren een verscheidenheid aan hormonen, waaronder auxines, cytokinines, gibberellines, abscisinezuur en ethyleen. Deze hormonen spelen een cruciale rol bij de groei en ontwikkeling van planten, maar kunnen ook effecten hebben op mensen en andere dieren.

Van sommige plantenhormonen is bijvoorbeeld aangetoond dat ze oestrogene of anti-oestrogene effecten hebben bij mensen. Dit betekent dat ze zich kunnen binden aan oestrogeenreceptoren in het lichaam en de effecten van oestrogeen kunnen nabootsen of blokkeren. Dit kan verschillende gevolgen hebben, waaronder:

* Veranderde menstruatiecycli

* Verhoogd risico op borstkanker

* Verminderde vruchtbaarheid

* Verhoogde groei van vleesbomen in de baarmoeder

Van andere plantenhormonen is aangetoond dat ze effecten hebben op het darmmicrobioom. Het darmmicrobioom is een gemeenschap van biljoenen bacteriën, virussen en andere micro-organismen die in de menselijke darm leven. Deze micro-organismen spelen een cruciale rol in de menselijke gezondheid, door te helpen voedsel te verteren, vitamines te produceren en te beschermen tegen infecties.

Van sommige plantenhormonen is aangetoond dat ze de samenstelling van het darmmicrobioom veranderen. Dit kan verschillende gevolgen hebben, waaronder:

* Veranderd metabolisme

* Verhoogd risico op obesitas

*Verminderde immuniteit

* Verhoogd risico op het ontwikkelen van bepaalde ziekten, zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa

Hoe mensen en hun darmmicroben kunnen reageren op plantenhormonen

De effecten van plantenhormonen op mensen en hun darmmicroben zijn complex en nog steeds niet volledig begrepen. Het is echter duidelijk dat deze hormonen een aanzienlijke impact kunnen hebben op de menselijke gezondheid. Er is meer onderzoek nodig om de exacte mechanismen te bepalen waarmee plantenhormonen mensen en hun darmmicroben beïnvloeden, en om strategieën te ontwikkelen om eventuele negatieve effecten te verzachten.

In de tussentijd willen mensen die zich zorgen maken over de mogelijke effecten van plantenhormonen wellicht hun inname van bepaalde voedingsmiddelen beperken, zoals sojaproducten, waarvan bekend is dat ze hoge niveaus aan plantenhormonen bevatten. Mogelijk willen ze ook met hun arts praten over manieren om hun blootstelling aan plantenhormonen te verminderen.