1. smelten en kristallisatie: Als een metamorfe rots wordt onderworpen aan nog hogere temperaturen en druk, kan deze in magma smelten. Dit magma, wanneer het koelt en stolt, zal stollingsrotsen vormen . Dit proces staat bekend als de stollingscyclus .

2. erosie en afzetting: Na verloop van tijd kunnen metamorfe rotsen worden blootgesteld aan verwering en erosie, waardoor ze in kleinere fragmenten worden afgebroken. Deze fragmenten kunnen worden getransporteerd door wind, water of ijs en uiteindelijk op een nieuwe locatie worden afgezet. Deze sedimenten kunnen vervolgens worden begraven en verdicht, wat mogelijk sedimentaire rotsen vormt Door het proces van lithificatie .