De jaarlijkse Consumer Electronics Show (CES) in Las Vegas is een showcase voor het nieuwste en beste op het gebied van technologische innovatie. Dit jaar lag er een sterke focus op producten en diensten die mensen kunnen helpen gezond en actief te blijven.

Hier zijn enkele hoogtepunten van CES 2023:

* Smartwatches en fitnesstrackers die meer dan alleen stappen bijhouden. Veel nieuwe smartwatches en fitnesstrackers kunnen nu uw hartslag, bloeddruk, slaapkwaliteit en zelfs stressniveaus volgen. Sommige modellen kunnen zelfs vallen detecteren en uw noodcontacten waarschuwen.

* Thuisoefenapparatuur die het trainen gemakkelijker maakt. Peloton was een van de eerste bedrijven die fitnessapparatuur voor thuis aanbood, maar inmiddels zijn er veel andere opties beschikbaar. Je vindt er alles, van loopbanden en fietsen tot krachttrainingsmachines en yogamatten.

* Virtual reality (VR) en augmented reality (AR)-ervaringen die u kunnen helpen gemotiveerd te blijven. VR en AR kunnen worden gebruikt om meeslepende ervaringen te creëren waardoor sporten meer als een spel voelt. Er zijn games die je kunnen helpen je cardio, kracht en flexibiliteit te verbeteren.

* Gezonde kooktoestellen die het gemakkelijk maken om gezond te eten. Airfryers, snelkookpannen en slowcookers kunnen u allemaal helpen bij het bereiden van gezonde maaltijden. Er zijn airfryers die ook bakken, braden en braden. Snelkookpannen en slowcookers kunnen worden gebruikt om soepen, stoofschotels en chili te maken.

* Apps en services die u kunnen helpen uw gezondheid te beheren. Er zijn nu veel apps en services waarmee u uw dieet, lichaamsbeweging en slaap kunt volgen. Sommige apps kunnen u zelfs helpen uw gezondheidsproblemen te beheren.

De producten en diensten die op CES 2023 worden gepresenteerd, laten zien dat de technologie-industrie zich inzet om mensen te helpen gezond en actief te blijven. Met zoveel geweldige opties om uit te kiezen, is er geen excuus om vandaag niet aan je reis naar een gezondere jij te beginnen.