De griep is een besmettelijke ziekte van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door influenzavirussen. Het kan een milde tot ernstige ziekte veroorzaken en in sommige gevallen zelfs tot de dood leiden.

Hoe verspreidt de griep zich?

De griep verspreidt zich door contact met de ademhalingsdruppeltjes van een geïnfecteerd persoon. Deze druppeltjes kunnen vrijkomen als iemand hoest, niest of praat. Ze kunnen ook op oppervlakken worden neergezet, zoals deurknoppen of werkbladen, waar ze door anderen kunnen worden opgepakt.

Wat zijn de symptomen van de griep?

De meest voorkomende symptomen van griep zijn:

* Koorts

* Rillingen

* Lichaamspijn

* Keelpijn

* Ophoping

* Loopneus

* Niezen

* Vermoeidheid

* Zwakte

* Verlies van eetlust

Hoe wordt de griep behandeld?

Er bestaat geen specifieke remedie tegen de griep, maar er zijn wel behandelingen die de symptomen kunnen verlichten en complicaties kunnen voorkomen. Deze behandelingen omvatten:

* Rest

* Vloeistoffen

* Vrij verkrijgbare pijnstillers

* Antivirale medicijnen

Hoe kan ik griep voorkomen?

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om griep te helpen voorkomen, waaronder:

* Een griepvaccin krijgen

* Regelmatig uw handen wassen

*Het vermijden van contact met mensen die ziek zijn

* Je mond en neus bedekken als je hoest of niest

*Thuis blijven als je ziek bent

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

U moet een arts raadplegen als u een van de volgende symptomen heeft:

* Moeilijkheden met ademhalen

* Pijn op de borst

* Verwarring

* Aanvallen

* Braken

* Diarree

* Koorts die langer dan drie dagen aanhoudt

*verergerende symptomen

Hoe ernstig is de griep?

De griep kan een ernstige ziekte zijn, vooral voor mensen die heel jong of heel oud zijn, of die een verzwakt immuunsysteem hebben. In sommige gevallen kan de griep zelfs tot de dood leiden.

Hoe kan ik mezelf tegen de griep beschermen?

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om uzelf tegen de griep te beschermen, waaronder:

* Een griepvaccin krijgen

* Regelmatig uw handen wassen

*Het vermijden van contact met mensen die ziek zijn

* Je mond en neus bedekken als je hoest of niest

*Thuis blijven als je ziek bent