Diabetes is een chronische ziekte die invloed heeft op de manier waarop uw lichaam voedsel in energie omzet. Bij diabetes maakt uw lichaam onvoldoende insuline aan of gebruikt het de insuline niet goed. Glucose of suiker hoopt zich op in uw bloed in plaats van dat het voor energie wordt gebruikt.

Soorten diabetes

Er zijn twee hoofdtypen diabetes:

* Type 1-diabetes is een auto-immuunziekte. Uw immuunsysteem valt de cellen in uw alvleesklier die insuline aanmaken aan en vernietigt deze. Dit betekent dat uw lichaam geen insuline aanmaakt. Mensen met diabetes type 1 moeten elke dag insuline slikken om in leven te blijven.

* Type 2-diabetes is de meest voorkomende vorm van diabetes. Het wordt veroorzaakt door een combinatie van factoren, waaronder genetica, levensstijl en gewicht. Bij diabetes type 2 maakt uw lichaam onvoldoende insuline aan of gebruikt het de insuline niet goed. Dit betekent dat uw bloedsuikerspiegel te hoog kan worden.

Risicofactoren voor diabetes

Sommige mensen hebben een grotere kans om diabetes te krijgen dan anderen. Risicofactoren voor diabetes zijn onder meer:

* Familiegeschiedenis van diabetes

* Overgewicht of obesitas hebben

* Gebrek aan fysieke activiteit

* Ongezond dieet

* Hoge bloeddruk

* Hoge cholesterol

* Zwangerschapsdiabetes (diabetes die ontstaat tijdens de zwangerschap)

Symptomen van diabetes

Sommige mensen met diabetes hebben geen symptomen. Anderen kunnen symptomen hebben zoals:

* Verhoogde dorst

* Regelmatig urineren

* Toegenomen honger

* Gewichtsverlies

* Vermoeidheid

* Wazig zicht

* Traag genezende zweren

* Regelmatige infecties

Complicaties van diabetes

Diabetes kan tot een aantal ernstige complicaties leiden, waaronder:

* Hartziekte

* Beroerte

* Nierziekte

* Oogbeschadiging

* Zenuwbeschadiging

* Voetproblemen

* Huidproblemen

Behandeling voor diabetes

Er is geen remedie voor diabetes, maar het kan wel worden beheerd. Behandeling voor diabetes omvat:

* Gezond eten

* Regelmatige fysieke activiteit

* Medicatie (kan nodig zijn om de bloedsuikerspiegel te verlagen)

* Insulinetherapie (kan nodig zijn ter vervanging van insuline die uw lichaam niet aanmaakt)

Diabetes voorkomen

Er is geen zekere manier om diabetes te voorkomen, maar er zijn dingen die u kunt doen om uw risico te verminderen, zoals:

* Behoud een gezond gewicht

* Zorg voor regelmatige fysieke activiteit

* Gezond eten

* Stoppen met roken

* Controleer uw bloeddruk

* Beheers uw cholesterol

Als u één van de symptomen van diabetes heeft, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Vroegtijdige diagnose en behandeling kunnen ernstige complicaties helpen voorkomen.