" " Hoofdapotheker Ali A. Yasin (links) geeft griepinformatie aan Juan Castro (rechts) nadat hij hem het griepvaccin in New York heeft gegeven. Ouderen zijn kwetsbaarder dan jongeren voor de verwoestingen van de griep, maar slechts 33 procent van de ondervraagde senioren wist dat. Mario Tama/Getty Images
Miljoenen Amerikanen krijgen seizoensgriep , gewoonlijk griep genoemd, een besmettelijke virale infectie die uw luchtwegen aanvalt, inclusief de neus, keel en longen [bron:Centers for Disease Control and Prevention].
En griep is vervelend spul. Elk jaar, meer dan 200, 000 Amerikanen worden zo ziek dat ze in het ziekenhuis moeten worden opgenomen, en in een slecht griepseizoen, bijna 50, 000 mensen kunnen sterven aan griepgerelateerde ziekten [bron:CDC]. Aanvullend, de griep kost de Amerikaanse economie meer dan $ 10 miljard aan medische kosten en nog eens $ 16 miljard aan gederfde inkomsten [bron:Trust for America's Health].
Dus je zou denken dat nu, we zouden allemaal een redelijk goed begrip hebben van de griep en wat we moeten doen om ermee om te gaan. We zullen, Raad nogmaals. Overwegen, bijvoorbeeld, de voorzichtigheid van het krijgen van een jaarlijkse griepvaccinatie, een beproefde methode om jezelf te beschermen tegen de ziekte die de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) nu aanbeveelt voor alle Amerikanen van 6 maanden en ouder.
wonderbaarlijk, ondanks die aanbeveling, minder dan de helft van de Amerikanen doet de moeite om de injectie te krijgen, ook al is het iets dat ze tegenwoordig bij de plaatselijke drogisterij kunnen doen [bron:Trust for America's Health].
Waarom zijn we zo arrogant over onze gezondheid? Een deel van het probleem, zoals een peiling van Consumer Reports uit 2010 onthulde, is dat velen van ons ofwel niet veel weten over de griep of de feiten gevaarlijk verkeerd hebben. Bijvoorbeeld, van de 30 procent van de Amerikanen die de opiniepeilingen vertelden dat ze zeker geen griepprik zouden krijgen, 41 procent zei dat ze zich zorgen maakten dat het griepvaccin onveilig was - een overtuiging die herhaaldelijk is weerlegd door gezondheidsexperts [bron:Consumer Reports].
Maar met de griep wat je niet weet, kan je ziek maken - of zelfs dood. Om u te helpen dat lot te vermijden, hier zijn 10 van de meest voorkomende misvattingen over griep, samen met de echte feiten.
Inhoud Griep krijgen is niet zo anders dan een zware verkoudheid
Het griepvaccin werkt niet echt
Het griepvaccin kan u griep geven
Als u de griepprik te vroeg in het seizoen krijgt, Het zal slijten
Als u vorig jaar bent ingeënt, Je hoeft het dit jaar niet te doen
Als je in december geen griep hebt, Je zult het vermijden
Als u bij koud weer naar buiten gaat, is de kans groter dat u griep krijgt
'Maakgriep' is een vorm van griep
Kinderen kunnen autisme krijgen van de griepprik
Antibiotica kunnen helpen de griep te bestrijden
10:Griep krijgen is niet zo anders dan een zware verkoudheid " " Het griepvirus verzwakt het lichaam en maakt een persoon kwetsbaar voor andere ziekten, waarvan sommige fataal kunnen zijn. iStockfoto/Thinkstock
Iedereen die denkt dat dat niet veel weet over de geschiedenis van grieppandemieën - dat wil zeggen, uitbraken van ziekten die zich over de hele wereld verspreiden. De gevreesde Spaanse griep, een bijzonder wrede soort die opkwam in 1918, wereldwijd tussen de 20 en 50 miljoen mensen gedood, meer dan het aantal dat is omgekomen in de Eerste Wereldoorlog. Een andere soort, de Hong Kong-griep, vermoordde ongeveer 1 miljoen mensen in 1968-69 [bron:Sample].
Terwijl de griepsymptomen - koorts, hoesten, een pijnlijk zere keel, spierpijn, hoofdpijn en extreme vermoeidheid -- zijn veel slopend, de meeste mensen herstellen van een paar dagen tot twee weken [bron:CDC]. In ernstige gevallen, een griepslachtoffer kan ook ernstige uitdroging krijgen en sepsis - gifstoffen in het bloed die ervoor kunnen zorgen dat de organen van het lichaam in de war raken en beginnen te falen [bron:Sepsis Alliance].
Maar het echte risico is misschien niet van de directe effecten van het griepvirus, maar hoe het het lichaam verzwakt en een persoon kwetsbaar maakt voor andere ziekten, waarvan sommige fataal kunnen zijn. Veel sterfgevallen als gevolg van seizoensgriep komen eigenlijk een week of twee voor nadat iemand griep krijgt, wanneer ze een secundaire bacteriële infectie ontwikkelen, zoals bacteriële longontsteking. In andere gevallen, de griep verergert een bestaande chronische ziekte, zoals congestief hartfalen of chronische pulmonale hartziekte [bron:CDC]. Mensen met astma kunnen mogelijk dodelijke aanvallen van die aandoening krijgen als ze griep krijgen [CDC].
9:Het griepvaccin werkt niet echt " " Volgens het CDC, het griepvaccin voorkomt dat een ontvanger de ziekte 60 procent van de tijd krijgt. Jeffrey Hamilton/Thinkstock
Het is waar dat het griepvaccin niet altijd werkt. Volgens het CDC, het is effectief in het voorkomen dat een ontvanger de ziekte ongeveer 60 procent van de tijd krijgt. Hoe goed het werkt, hangt af van uw leeftijd en uw gezondheid; Jong, gezonde mensen hebben de meeste kans om de gewenste resultaten te krijgen, volgens Dr. Bill Schaeffner, voorzitter van de afdeling preventieve geneeskunde aan de Vanderbilt University. Een andere factor is hoe goed het vaccin van dit jaar overeenkomt met de griepstam die als een bedreiging naar voren komt [bron:CNN].
Dat laatste is een voortdurende uitdaging voor gezondheidsautoriteiten, omdat de griep niet wordt veroorzaakt door slechts één virus dat elk seizoen hetzelfde blijft. In plaats daarvan, verschillende griepstammen evolueren voortdurend, en meer dan één stam kan zich tegelijkertijd verspreiden. Daarom wordt het vaccin elk jaar samengesteld uit drie griepstammen, degenen waarvan onderzoekers denken dat ze waarschijnlijk het meest actief zijn, gebaseerd op gegevens van voorgaande jaren [bron:Lowrey].
Maar zelfs als je een griepprik krijgt en toch griep krijgt, uw voorzorgsmaatregel ging niet helemaal verloren. Het vaccin kan u helpen beschermen tegen enkele van de zwaardere complicaties van de ziekte, experts zeggen [bron:CNN].
Een belangrijk voorbehoud:er zijn mensen die geen griepprik zouden moeten krijgen zonder eerst hun arts te raadplegen. Op die lijst staan mensen die ernstig allergisch zijn voor kippeneieren, degenen die al een matige tot ernstige ziekte hebben met koorts (ze moeten wachten om gezond te worden voordat ze het vaccin krijgen) en degenen met een voorgeschiedenis van het Guillain-Barre-syndroom, een verlamde ziekte [bron:CDC].
8:Het griepvaccin kan je griep geven " " Het FluMist-neussprayvaccin, die soms aan kinderen wordt gegeven, een levend verzwakt virus bevat, maar het kan alleen een infectie in de neus veroorzaken, nergens anders. Hemera/Thinkstock
Het is verbazingwekkend hoeveel mensen banger lijken te zijn voor het vaccin zelf dan voor de potentieel dodelijke ziekte waartegen het is ontworpen om te beschermen. In feite, uit een onderzoek van CVS Pharmacy uit 2012 bleek dat ongeveer 35 procent van de Amerikanen echt gelooft dat vaccinatie je griep kan geven [bron:Weise en Szabo].
Dat is genoeg om medische experts hun hoofd te laten schudden. Geïnjecteerde griepvaccins gebruiken zogenaamde "geïnactiveerde" vaccins, die in wezen zijn gedood met chemicaliën. Dat proces laat net genoeg eiwitten in de buitenste laag van het virus intact om je immuunsysteem te laten denken dat het virus een bedreiging is. Dat zorgt ervoor dat je lichaam witte bloedcellen produceert die klaar zijn om elke volgende virale indringer aan te vallen die dezelfde veelbetekenende eiwitten in zijn coating heeft als het gevreesde griepvirus. Maar die kreupele microbe zelf is niet in staat het lichaam te infecteren en zichzelf te reproduceren, dat is wat je ziek zou maken [bron:Weise en Szabo].
Het FluMist-neussprayvaccin, die soms aan kinderen wordt gegeven, bevat wel een levend verzwakt virus. Maar de microbe in dat vaccin is "aan de koude aangepast, " wat betekent dat het zo is veranderd dat het alleen een infectie kan veroorzaken bij de koelere temperaturen in de neus. [bron:Weise en Szabo].
Dat gezegd hebbende, het griepvaccin kan soms bijwerkingen veroorzaken. Deze variëren over het algemeen van roodheid of zwelling op de injectieplaats, tot hoofdpijn en lichte koorts [bron:NFID]. En sommige mensen, zoals we in de vorige paragraaf opmerkten, mag geen griepprik krijgen vanwege bepaalde medische aandoeningen, in ieder geval niet zonder hun artsen te raadplegen.
7:Als u de griepprik te vroeg in het seizoen krijgt, Het zal slijten " " Pendelaars in Tokio dragen chirurgische maskers om zichzelf te beschermen tegen een griepuitbraak. Adam Pretty/Getty Images
Zoals veel misvattingen, deze ontkiemde uit een waarheidszaadje -- vanuit statistisch oogpunt, je hebt de meeste kans om in februari griep te krijgen, enkele maanden nadat het jaarlijkse griepseizoen daadwerkelijk in oktober of november begint [bron:Brownstein]. En gezondheidsautoriteiten maakten zich vroeger zorgen over de mogelijkheid dat de vaccinaties zouden afnemen terwijl de griep nog op komst was.
Maar zoals Dr. James Conway, een universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan de University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, uitgelegd aan ABC News in 2008, we weten nu dat dat niet zo is. In plaats daarvan, de immuniteit die u door het vaccin krijgt, duurt over het algemeen van oktober tot het griepseizoen in de lente eindigt. In sommige gevallen, de immuniteit van een persoon kan wel een jaar duren [bron:Conway].
Dus, artsen dringen er bij iedereen op aan om zo snel mogelijk hun griepprik te halen, zodat we gedurende het hele griepseizoen beschermd zijn. Maar als je niet vroeg een kans krijgt, dat is geen reden om er later niet een te gaan halen. Vroeger waren griepvaccins alleen beschikbaar tijdens een krap tijdvenster in oktober en november, omdat gezondheidsautoriteiten vonden dat ze zich moesten concentreren op groepen met een hoog risico, zoals ouderen, voordat de beperkte voorraad vaccins opraakte. Maar de laatste jaren is ze hebben de immunisatie-inspanningen enorm uitgebreid, en farmaceutische bedrijven hebben hun productie van vaccins opgevoerd. Sommige artsen beginnen al in augustus met het ontvangen van vaccinzendingen [bron:Brownstein].
6:Als u vorig jaar bent ingeënt, Je hoeft het dit jaar niet te doen " " Een schot van het H1N1-griepvirus. Virussen muteren constant en daarom heb je elk seizoen een nieuwe griepprik nodig. iStockfoto/Thinkstock
Mis. Zoals we in de vorige paragraaf hebben uitgelegd, een injectie met griepvaccin kan u vele maanden immuniteit geven, en zelfs zo lang als een jaar. Maar dat is niet voor altijd. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention, er zijn talloze onderzoeken, uitgevoerd over verschillende griepseizoenen en met verschillende soorten vaccins en virusstammen, waaruit blijkt dat de immuniteit van het lichaam na verloop van tijd inderdaad afneemt. En dat geldt ongeacht of je bent ingeënt tegen het virus, of je vangt het op van iemand die op je niest in je ochtendforenzentrein [bron:CDC].
Om het erger te maken, er is niet slechts één type griep, en griepvirussen blijven niet zomaar hetzelfde, jaar na jaar. In plaats daarvan, deze kleine microben muteren en evolueren, net zoals mensen dat deden. Maar ingewikkelde organismen zoals wij hebben er miljoenen jaren over gedaan om te evolueren, terwijl virussen, die veel eenvoudiger zijn, doe het soms van het ene griepseizoen op het andere.
Ze moeten wel om te overleven. In tegenstelling tot planten, dieren en mensen, de enige manier waarop een virus zichzelf kan reproduceren, is door een gastheercel binnen te vallen en zijn genetisch materiaal erin te injecteren. Dat materiaal geeft de cel vervolgens instructies om meer kopieën van het virus te maken, die zich vervolgens naar andere cellen verspreidt. De gastheerorganismen gaan hier niet vrijwillig in mee - hun immuunsysteem leert de onderscheidende eiwitten op een bepaalde viruscoating te herkennen en deze aan te vallen. Dus, om die hindernis te overwinnen, virussen moeten zichzelf voortdurend opnieuw uitvinden en in wezen nieuwe aanvallers worden die je lichaam niet zal herkennen [bronnen:CBC News, Sepsis Alliantie]. Dat betekent dat u zich jaarlijks moet laten inenten om u tegen deze nieuwe bedreigingen te beschermen.
5:Als je in december nog geen griep hebt, Je zult het vermijden " " De meest voorkomende maand om griep te krijgen is februari, niet december. iStockfoto/Thinkstock
Dit is een opmerkelijk hardnekkig geloof, maar er zit echt geen waarheid in. De CDC zegt dat de timing van griepuitbraken van jaar tot jaar onvoorspelbaar is, maar gegevens tonen aan dat tussen de seizoenen 1982-83 en 2011-12, de piekmaand was meestal februari, die in 14 van de bestudeerde jaren bovenaan de lijst stond, of 47 procent van de tijd. En de volgende twee maanden, waarin griepinfecties het vaakst pieken, zijn januari en maart. Daarna komt december, met die maand aan kop van het jaar in infecties in slechts vier jaar, of ongeveer 13 procent van de tijd [bron:CDC].
De verbijsterende precisie van dat stukje gegevens kan ertoe leiden dat u zich afvraagt:hoe weten volksgezondheidsfunctionarissen dat soort dingen eigenlijk? Overheidsgezondheidsinstanties in zowel de VS als andere landen hebben een wereldwijd systeem opgezet voor het volgen van infectieziekten, inclusief de griep. In de VS, dat het werk wordt uitgevoerd door het National Respiratory and Enteric Virus Surveillance System, een netwerk van 60 laboratoria verspreid over het land die neus- en keelkweken testen van patiënten die in ziekenhuizen en dokterspraktijken verschijnen met klachten over symptomen. Dat netwerk werkt samen met een nog groter waarschuwingssysteem, het Amerikaanse poliklinische influenza-achtige Illness Surveillance Network, waaronder meer dan 3, 000 zorgverleners in alle 50 staten. Ze volgen alle gevallen van patiënten met koorts van meer dan 100 graden Fahrenheit (38 graden Celsius) en hoesten en / of keelpijn [bron:CDC].
4:Als u bij koud weer naar buiten gaat, is de kans groter dat u griep krijgt " " Hoewel het logisch is om te denken dat koud of nat weer u meer kans maakt om griep te krijgen, het is gewoon niet waar. E+/Thinkstock
Als je oud genoeg bent, je kunt je de tijd herinneren dat basketbalcoaches hun spelers aanspoorden om hun mutsen op te zetten na het douchen na de training, en strafte iedereen die dat ritueel verzuimde te volgen door hen rondjes te laten rennen. Maar dat geloof is ongeveer net zo ouderwets als zwarte canvas hoge sneakers en sokken die tot aan je knieschijven zijn opgetrokken.
Zoals Dr. Donald Denemarken, chief medical officer voor Tuscon's Carondelet Health Network uitgelegd aan tv-station KVOA in 2013, het idee dat je griep kunt krijgen door bij koud weer naar buiten te gaan, met nat haar of zonder jas, of door bij een tochtig raam te zitten, is in strijd met wat we weten over hoe de griep wordt overgedragen. "Het is een lucht- en druppeltransmissie, dus het is in de aanwezigheid van iemand die niest of hoest, "Zei Dr. Denemarken. "Je inhaleert het virus dat tijdens die besmettelijke periode wordt uitgestoten."
Een reden waarom mensen hierover in de war kunnen raken, is dat de piekmaanden voor griepinfecties in de winter zijn, als het buiten vaak koud en nat is. Maar medische experts denken dat de reden voor de toename van ziekte is dat mensen meer tijd binnenshuis doorbrengen, waar het waarschijnlijker is dat ze worden blootgesteld aan microben die naar hen worden gespuwd door het niezen of hoesten van een andere persoon [bron:Brownstein].
3:'Maakgriep' is een vorm van griep " " Dr. Robert Hernandez (links) spreekt met Connie Adams terwijl ze in een bed ligt en lijdt aan de gevolgen van uitdroging als gevolg van een maagvirus in Louisiana. Mario Villafuerte/Getty Images
Je hebt waarschijnlijk mensen door de jaren heen horen klagen dat ze zich vreselijk voelen en geen vast voedsel binnen kunnen houden omdat ze last hebben van iets dat ze de 'buikgriep' noemen. Tenzij je een medische graad hebt, de term maakt het gemakkelijk om dat soort ziekte te verwarren met griep, maar het is echt een verkeerde benaming. Griep is een ziekte van de luchtwegen die de longen en luchtwegen aantast, niet het maagdarmstelsel. En tijdens het braken, diarree en misselijkheid kunnen soms worden veroorzaakt door griep - meestal bij kinderen - dat zijn niet de belangrijkste symptomen van griep, en ze worden vaak veroorzaakt door iets anders [bron:CDC].
Dus wat is de "buikgriep, " als het eigenlijk geen griep is? Gastro-intestinaal ongemak kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan andere virussen, bacteriële infecties en zelfs parasieten [bron:CDC]. Meest voorkomend, de ongelukkige slachtoffers van de buikgriep lijden aan een of andere door voedsel overgedragen ziekte, volgens Dr. Tony Brayer, chief medical officer voor Sutter Health West Bay Region in Californië.
Maar dat is weinig troost. Voedselvergiftiging, om de ouderwetse term te gebruiken, komt waarschijnlijk net zo vaak voor als griep, en het kan net zo gevaarlijk zijn. Elk jaar worden ongeveer 48 miljoen Amerikanen ziek van bedorven voedsel, met 128, 000 van hen moesten in het ziekenhuis worden opgenomen. ongeveer 3, Jaarlijks sterven er duizend mensen aan door voedsel overgedragen ziekten. En je kunt ze thuis krijgen van voedsel in je koelkast, net zo gemakkelijk als je kunt bij een vette-lepel-lunchbalie of een saladebar zonder niesbescherming. Niet gaar gevogelte, vlees, ongewassen producten en ongepasteuriseerde rauwe melk zijn veelvoorkomende bronnen [bron:Brayer].
2:Kinderen kunnen autisme krijgen van de griepprik " " Er is geen bewijs dat het griepvaccin kinderen autisme kan geven. iStockfoto/Thinkstock
Als je maar genoeg over het web zwerft, u zult waarschijnlijk tientallen websites en bulletinboard-berichten tegenkomen over het vermeende verband tussen vaccins en autismespectrumstoornissen. In tegenstelling tot andere dubieuze opvattingen, deze komt eigenlijk voort uit iets dat in een gerespecteerde bron verscheen.
In 1998, de lancet, een gewaardeerd Brits medisch tijdschrift, publiceerde een artikel waarin een onderzoeker beweerde dat een ander type vaccin - de gecombineerde kinderinenting tegen mazelen, rubella en bof - was gekoppeld aan gastro-intestinale aandoeningen en verlies van ontwikkelingsvaardigheden zoals taal [bron:Wakefield et al.]. Het artikel zorgde voor opschudding, en als gevolg daarvan waren sommige ouders terughoudend om hun kinderen te laten vaccineren. Maar volgens een artikel in de New York Times uit 2010 daaropvolgend onderzoek riep vragen op over de ethiek en methoden van de onderzoeker, en de Lancet trok het artikel in. Latere studies hebben geen enkel verband aangetoond tussen vaccins en autisme, de Times meldde [bron:Harris].
Sommige autisme-activisten hebben ook vragen gesteld over: Thimerosal , een conserveermiddel dat kwik bevat en dat sinds de jaren dertig in sommige vaccins en andere producten wordt gebruikt. Aangezien het seizoensgriepvaccin in grote hoeveelheden wordt geproduceerd voor jaarlijkse vaccinatiecampagnes, sommige flacons met meerdere doses bevatten het conserveermiddel om te beschermen tegen besmetting zodra de containers zijn geopend. Volgens het CDC, er is geen wetenschappelijk bewijs dat thimerosal mensen schade toebrengt, behalve lichte reacties zoals roodheid en zwelling op de injectieplaats. Maar ongeacht, er is geen gevaar voor kinderen, omdat alleen volwassenen het vaccin krijgen dat het conserveermiddel bevat. De Amerikaanse Food and Drug Administration elimineerde het gebruik van thimerosal in medicijnen die in 2001 aan kinderen werden gegeven [bron:CDC].
1:Antibiotica kunnen helpen de griep te bestrijden " " Het heeft geen zin om uw arts of apotheker om antibiotica te vragen - ze zullen gewoon niet helpen de griep te bestrijden. iStockfoto/Thinkstock
Vraag uw arts niet om antibiotica, omdat ze je niet zouden helpen, en ze zal ze toch niet voorschrijven. Zoals Dr. Andrew Pavia, een professor in kindergeneeskunde en geneeskunde aan de Universiteit van Utah, uitgelegd aan ABC News, antibiotica werken alleen tegen bacteriën, en ze hebben geen effect op virussen zoals degenen die griep veroorzaken [bron:Pavia].
Waar komt deze misvatting vandaan? Als je in de jaren 70 naar een ziekenboeg ging, u herinnert zich misschien dat er een tijd was dat artsen gratis antibiotica voorschreven aan mensen die leden aan griep, verkoudheid en andere virale ziekten, in een poging om bronchitis en andere secundaire bacteriële infecties te behandelen die soms voorkwamen. En als je in die tijd antibiotica kreeg, je zou je daarna misschien wat beter hebben gevoeld. Maar de antibiotica hadden niets te maken met het genezen van de griep. "Als je mensen suikerpillen of antibiotica geeft, ze worden beter met dezelfde snelheid, ' zei Pavia.
Er zijn tal van redenen om geen antibiotica te nemen als je ze niet nodig hebt. Hun overmatig gebruik kan de bacteriën in uw neus en keel resistent maken tegen geneesmiddelen, zodat als u ooit ziek wordt van een ziekte die verholpen kan worden door een antibioticakuur, ze zullen niet werken. Aanvullend, antibiotica kunnen vervelende bijwerkingen hebben, zoals huiduitslag en diarree, en ongeveer een op de duizend mensen die ze nemen, zal door dergelijke problemen op de eerste hulp belanden [bron:Pavia].
Er is een medicijn, Tamiflu, die is ontworpen om de duur van griepsymptomen te verminderen, maar volgens een artikel in de New York Times uit 2012 de effectiviteit ervan is onderwerp van discussie geweest [bron:Pollack].
Veel meer informatie Notitie van de auteur:10 misvattingen over de griep
Ik was een ziekelijk kind dat leed aan frequente aanvallen van bronchitis, waardoor frequente bezoeken aan de spreekkamer en veel injecties en flessen antibiotica noodzakelijk waren. Maar als volwassene Ik ben meestal redelijk gezond geweest, behalve een korte, pijnlijk gevecht met de volwassen waterpokken van achter in de dertig. Ik ga over het algemeen niet naar de dokter, en ik ben al jaren weg zonder een griepprik te krijgen. Na het lezen van de medische literatuur en de website van de CDC, Hoewel, Ik besef nu dat het een onverstandige keuze was, en dat ik mijn geluk niet op het spel moet zetten. In feite, nadat ik dit artikel heb voltooid, Ik ga naar de plaatselijke apotheek om mijn vaccinatie te halen.
gerelateerde artikelen Hoe de griep werkt
Hoe varkensgriep werkt
Hoe kan het griepvaccin hartaanvallen voorkomen?
10 remedies die absoluut niets doen om verkoudheid te behandelen
Hoe virussen werken
bronnen Brayer, Tonnie. "Maakgriep is echt voedselvergiftiging." sfgate.com. 2 oktober 2012. (22 januari, 2013) http://www.sfgate.com/health/article/Stomach-flu-is-really-food-poisoning-3913858.php
Bruinstein, Jozef. "10 mythen over verkoudheid en griep." ABC nieuws. 4 september 2008. (21 jan. 2013) http://abcnews.go.com/Health/ColdandFluNews/story?id=5718776&page=1
CBC-nieuws. "FAQ:Hoe virussen muteren." Cbc.ca. 4 mei 2008. (21 jan. 2013) http://www.cbc.ca/news/technology/story/2009/04/27/virus-mutate.html
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Het schatten van seizoensgebonden griepgerelateerde sterfgevallen in de Verenigde Staten:CDC-onderzoek bevestigt de variabiliteit van griep." 24 juni 2011. (22 januari, 2013) http://www.cdc.gov/flu/about/disease/us_flu-related_deaths.htm
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Het griepseizoen." Cdc.gov. 12 oktober 2012. (22 januari, 2013) http://www.cdc.gov/flu/about/season/flu-season.htm
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Griepsymptomen en ernst." Cdc.gov. 24 juni 2011. (21 jan. 2013) http://www.cdc.gov/flu/about/disease/symptoms.htm
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Belangrijkste feiten over seizoensgebonden griepvaccin." Cdc.gov. 16 januari 2013. (21 januari, 2013) http://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Overzicht van Influenza Surveillance in de Verenigde Staten." 7 oktober 2011. (22 jan. 2013) http://www.cdc.gov/flu/weekly/overview.htm
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Seizoensgebonden griep (griep)." Cdc.gov. 6 juli 2011. (21 jan. 2013) http://www.cdc.gov/flu/about/qa/disease.htm
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Timerosal en seizoensgriepvaccins 2012-2013." Cdc.gov. 22 aug. 2012. (22 januari, 2013)
Rapporten van de consument. "De angst voor de griepprik blijft hangen, onze opiniepeilingen." Consumerreports.org. Okt. 2010. (21 januari, 2013) http://www.consumerreports.org/cro/2012/05/fears-about-the-flu-shot-linger-our-poll-finds/index.htm
CNN. "Uw top 10 griepvragen beantwoord." Cnn.com. 14 januari 2013. http://www.cnn.com/2013/01/11/health/top-flu-questions-answered/index.html?iid=article_sidebar
Griffioen, R. Morgan. "Top 13 griepmythen." WebMD. 2009. (Jan.. 21, 2013) http://www.webmd.com/cold-and-flu/features/top-13-flu-myths
Harrie, tuinman. "Journal trekt artikel uit 1998 in waarin autisme aan vaccins wordt gekoppeld." De New York Times. 2 februari 2010. (22 januari, 2013) http://www.nytimes.com/2010/02/03/health/research/03lancet.html
KVOA. "Grip-mythe vs. feit:Carondelet chief medical officer weegt mee." Kvoa.com. 22 januari 2013. (22 januari 2013) http://www.kvoa.com/news/flu-myth-vs-fact-carondelet-chief-medical-officer-weighs-in/
Lowrey, Jason. "lokaal, nationale gezondheidsorganisaties dringen aan op griepvaccinatie." Daily Tribune. 24 januari, 2013. (24 januari, 2013) http://www.daily-tribune.com/view/full_story/21398760/article-Local--national-health-organizations-urge-flu-vaccination
Nationale Stichting Infectieziekten. "Mythen en feiten over griep voor consumenten." Nfid.org. Niet gedateerd. (22 jan. 2013) http://www.nfid.org/idinfo/influenza/myths-consumers.html
Pavlia, Andreas. "Waarom geeft mijn arts me niet gewoon antibiotica om verkoudheid of griep te behandelen?" Abcnews.com. 25 september 2008. (22 januari, 2013) http://abcnews.go.com/Health/ColdandFluQuestions/story?id=5678283
pollak, Andreas. "Nieuwe vragen gerezen over de effectiviteit van Tamiflu." De New York Times. 17 januari, 2012. (22 januari, 2013) http://prescriptions.blogs.nytimes.com/2012/01/17/new-questions-raised-about-tamifus-effectiviteit/?ref=tamifludrug
Rettner, Rachel. "CDC dringt er bij alle Amerikanen op aan om griepvaccin te krijgen." Msnbc.com. 21 september 2011. http://www.msnbc.msn.com/id/44612543/ns/health-cold_and_flu/t/cdc-urges-all-americans-get-flu-vaccine/#.UP4bYSc0V8E
Steekproef, jan. "Een geschiedenis van grote griepepidemieën." Guardian.co.uk. 28 maart 2012. (22 januari, 2013) http://www.guardian.co.uk/world/2012/mar/28/history-major-flu-pandemics
Sepsis Alliantie. "Definitie van sepsis." Sepsisalliance.org. 2013. (21 januari, 2013) http://www.sepsisalliance.org/sepsis/definition/
Sepsis Alliantie. "Sepsis en griep." Sepsisalliance.org. 2013. (21 januari, 2013) http://www.sepsisalliance.org/sepsis_and/influenza/treatments/
Trust for America's Health. "Lange lage griepvaccinaties en hiaten in het griepbeleid dragen bij aan vaccintekorten en andere problemen bij de paraatheid." Healthyamericans.org. jan. 2013. (21 jan. 2013) http://healthyamericans.org/report/102/
Universiteit van Rochester Medisch Centrum. "De evolutiestrategie van griep zorgt voor een perfecte balans." Urmc.rochester.edu. 10 juni 2010. (22 januari, 2013) http://www.urmc.rochester.edu/news/story/index.cfm?id=2894
Wakefield, AJ. et al. "Ileale-lymfoïde-nodulaire hyperplasie, niet-specifieke colitis, en pervasieve ontwikkelingsstoornis bij kinderen." The Lancet. Februari 1998. (24 januari, 2012) http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(97)11096-0/abstract
Weise, Elisabeth en Szabo, Liz. "Kan het griepvaccin de griep veroorzaken?" VS vandaag. 15 januari 2013. (22 januari, 2013) http://www.usatoday.com/story/news/health/2013/01/14/can-flu-vaccine-cause-the-flu/1833793/