Al een soort DNA-genie? Hier zijn meer deets. Je weet hoe je DNA bestaat uit vier basenparen - thymine, adenine, cytosine en guanine - en dat thymine en adenine van nature op beide strengen van de dubbele helix paren? Nou, UV-straling verandert de structuur van een deel van de thymine in je DNA, wat betekent dat het niet correct met adenine kan paren.


Heb het - Dus waar komt de zonnebrand binnen?

Welnu, uw cellen houden niet van ongewenste DNA-schade - het draagt bij aan chronische ziekten, daarom is blootstelling aan de zon een van de drijvende krachten achter huidkanker! - en de zon beschadigt ook andere delen van uw cellen. UV-straling veroorzaakt ook andere schade.

Blootstelling aan de zon beschadigt de lipiden waaruit uw cellen bestaan (wat, FYI, ook is waarom uw huid een droge AF voelt nadat u in de zon bent geweest), en ze muteren ook jouw RNA. De beschadigde cellen willen zo snel mogelijk van dat beschadigde RNA af, dus gooien ze het uit de cel - waar het een immuunreactie veroorzaakt.

Zodra uw immuunsysteem erbij betrokken is, merkt u dat pijnlijke zwelling op , warmte en roodheid die oh zo bekend zijn. Je immuunrespons is de sterkste (en de pijn het ergst) gedurende de eerste drie dagen na je brandwond, dan zou deze moeten verdwijnen, zelfs als je symptomen niet helemaal weg zijn.

Afhankelijk van hoe erg de brandwond is is dat je dagen (of meer dan een week) van peeling hebt. En hoewel het een beetje ongemakkelijk kan zijn - en, laten we eerlijk zijn, een beetje grof - is het eigenlijk gezond. Peeling betekent dat je lichaam van de huidcellen afglijdt die te beschadigd zijn om te worden gerepareerd, dus je kunt terug naar een gezonde huid.

En je zult waarschijnlijk merken dat er een bruine tint ontstaat na je brandwond. Dat is allemaal te danken aan een eiwit genaamd melanine, dat een natuurlijke bescherming tegen de zon biedt. Wanneer je lichaam het signaal krijgt dat je meer bescherming tegen de zon nodig hebt - zeg, nadat je net een enorme zonnebrand hebt gehad - begint het meer melanine aan te maken, zodat je de volgende keer beter beschermd bent.
Hoe zit het met ernstige zonnebrand?

Alle bovenstaande informatie is van toepassing op elk type zonnebrand - maar sommige zonnebrand zijn natuurlijk erger dan andere. Hoewel zonnebrand wat roodheid en zwelling kan veroorzaken, kan ernstige schade wel ernstige gevolgen hebben.

Als u echt
overboord ging in de zon, kunnen de UV-stralen uw huid zo ernstig beschadigen je lichaam moet een enorme immuunrespons opbouwen. De immuunrespons kan ernstige vochtophoping veroorzaken bij de brandwond waardoor u blaren krijgt. En de immuunrespons kan je ook misselijk maken en zelfs koorts ontwikkelen.

Dus pas die SPF toe! Onthoud: Alle blootstelling aan de zon kan uw DNA permanent beschadigen en later bijdragen aan uw kankerrisico. Dus blijf veilig door een door de FDA goedgekeurd zonnebrandcrème te kiezen en het elke twee uur opnieuw aan te brengen of nadat u het water in bent gegaan. U vermijdt de misselijkheid van een pijnlijke zonnebrand en vermindert uw risico op enge huidkanker onderweg.