* We voelen een gevoel van autonomie en controle. Wanneer we onze eigen keuzes maken, hebben we het gevoel dat we de controle hebben over ons eigen leven en dat we niet door anderen worden gecontroleerd. Dit gevoel van autonomie is belangrijk voor ons psychisch welzijn en kan leiden tot verhoogde gevoelens van tevredenheid en geluk.

* Het is waarschijnlijker dat we gemotiveerd zijn om onze doelen te bereiken. Wanneer we onze eigen doelen stellen en onze eigen keuzes maken over hoe we deze kunnen bereiken, is de kans groter dat we gemotiveerd zijn om ze door te zetten en ook daadwerkelijk te bereiken. Dit komt omdat we een gevoel van eigenaarschap voelen over onze doelen en we meer geïnvesteerd zijn in het proces om deze te bereiken.

* We ervaren een groter gevoel van voldoening. Wanneer we onze doelen bereiken, voelen we een gevoel van voldoening en zijn we trots op wat we hebben bereikt. Dit gevoel van voldoening is vaak groter als we onze eigen keuzes hebben gemaakt en moeite hebben gedaan om onze doelen te bereiken.

* We leren van onze fouten. Als we onze eigen keuzes maken, maken we soms fouten. Deze fouten kunnen echter ook leermogelijkheden zijn die ons helpen groeien en ontwikkelen. Als we leren van onze fouten, is de kans groter dat we in de toekomst betere keuzes maken.

Samenvattend:het maken van onze eigen keuzes geeft meer voldoening als plezier het doel is, omdat het ons een gevoel van autonomie, controle en prestatie geeft. Het helpt ons ook om van onze fouten te leren en als individu te groeien.