* naar het oosten: De grote meren en de Appalachian Mountains.

* naar het westen: De Rocky Mountains.

Hier is een meer specifieke uitsplitsing van hun locatie:

* Canada: De binnenvlaktes strekken zich uit over de meeste Prairie -provincies (Manitoba, Saskatchewan en Alberta).

* Verenigde Staten: Ze bestrijken een groot deel van de centrale VS, waaronder delen van Montana, North Dakota, South Dakota, Nebraska, Kansas, Oklahoma, Texas en Minnesota.

Belangrijke kenmerken van de binnenvlaktes zijn onder meer:​​

* grote, platte landschappen: Ze worden gekenmerkt door hun relatief lage hoogte en voorzichtig glooiende heuvels.

* Rijk landbouwland: De vruchtbare bodems maken de binnenvlaktes een belangrijk agrarische regio.

* belangrijke riviersystemen: De Mississippi -rivier en zijn zijrivieren stromen door de vlaktes.

* olie- en gasbronnen: Er zijn significante olie- en gasafzettingen in delen van de binnenvlaktes.

Het is vermeldenswaard dat de term "binnenvlaktes" soms in bredere zin wordt gebruikt om andere regio's, zoals de grote vlaktes, te omvatten. Het kerngebied van de binnenvlaktes wordt echter in het algemeen beschouwd als het hierboven beschreven gebied.