Dit is waarom:

* traagheid is de neiging van een object om veranderingen in zijn beweging te weerstaan.

* massa is een maat voor de hoeveelheid materie in een object.

Denk er zo aan:

* Een groot, massief object als een kei is moeilijk te verplaatsen omdat het veel traagheid heeft.

* Een klein, lichtgewicht object als een veer is gemakkelijk te verplaatsen omdat het heel weinig traagheid heeft.

De relatie tussen traagheid en massa wordt vertegenwoordigd door Newton's eerste bewegingswet:

Een object in rust blijft in rust en een object in beweging blijft in beweging met dezelfde snelheid en in dezelfde richting, tenzij opgewerkt door een onevenwichtige kracht.

Dit betekent dat hoe groter de massa van een object, hoe groter zijn traagheid en hoe moeilijker het is om zijn beweging te veranderen. Omgekeerd, hoe kleiner de massa, hoe kleiner de traagheid, en hoe gemakkelijker het is om zijn beweging te veranderen.