* Inertiale beweging: Objecten in rust blijven in rust, en objecten in beweging blijven in beweging met een constante snelheid en richting, tenzij ze worden uitgevoerd door een netto kracht. Dit is de eerste bewegingswet van Newton. Daarom vereist een object dat al in een rechte lijn met een constante snelheid beweegt, geen energie om te blijven bewegen.

* Gravitationele beweging: Objecten in een zwaartekrachtveld bewegen van nature naar elkaar toe. Een bal die van een hoogte valt, valt bijvoorbeeld op de grond vanwege de zwaartekracht van de aarde. Hoewel de zwaartekracht zelf een kracht is, vereist de beweging zelf geen externe energie -input.

* kwantummechanica: Op microscopisch niveau beschrijft de kwantummechanica deeltjes die zich gedragen op manieren die de klassieke fysica lijken te trotseren. Sommige deeltjes kunnen bewegen zonder duidelijke energie -input, schijnbaar "tunnelen" door barrières of op verschillende locaties onmiddellijk verschijnen.

Om de bewegingstoestand te veranderen:

* versnelling: Om te versnellen, te vertragen of van richting te veranderen, heeft een object energie nodig. Energie is nodig om traagheid te overwinnen en een verandering in snelheid te veroorzaken.

* wrijving overwinnen: In de echte wereld omvat de meeste beweging wrijving, die zich verzet tegen beweging en energie vereist om te overwinnen.

Dus de belangrijkste afhaalmaaltijd is:

* Motion zelf vereist niet altijd energie, maar veranderingen in beweging doen dat wel.

* Energie is nodig om traagheid en wrijving te overwinnen.

* kwantummechanica introduceert verdere complexiteiten in ons begrip van beweging en energie.