* Voedsel als brandstof: Voedsel biedt essentiële bouwstenen (zoals eiwitten, koolhydraten en vetten) en energie. Deze energie wordt opgeslagen in chemische bindingen binnen deze voedingsstoffen.

* Cellulaire ademhaling: Cellen breken deze voedingsstoffen af ​​door een proces dat cellulaire ademhaling wordt genoemd. Dit proces extraheert de energie die is opgeslagen in de chemische bindingen en zet het om in een vorm die cellen kunnen gebruiken, ATP genoemd (adenosinetrifosfaat).

* ATP:de energievaluta van de cel: ATP is als een kleine batterij die alle functies van de cel aandrijft, van spiercontractie tot eiwitsynthese tot het handhaven van de celstructuur.

Kortom: Cellen gebruiken voedingsstoffen uit voedsel om ATP te creëren, wat hun primaire energiebron is om alle essentiële processen uit te voeren die ze in leven en functioneren houden.