* Glycogeen is een opslagvorm van glucose. Het is als een voorraadkast die je lichaam in je lever en spieren bewaart.

* Glucose is het energiemolecuul dat in uw bloed reist. Het is de "valuta" die cellen gebruiken voor brandstof.

* Glycogeen wordt opgesplitst in glucose wanneer uw lichaam energie nodig heeft. Dit gebeurt wanneer uw bloedsuikerspiegel daalt en de glucose vervolgens wordt vrijgegeven in de bloedbaan.

Zie het zo:

* glycogeen: Het opgeslagen voedsel in uw voorraadkast.

* Glucose: Het voedsel dat je uit de voorraadkast haalt en eet om je energie te geven.

* bloed: De manier waarop u het voedsel naar uw cellen transporteert.

Dus, terwijl glycogeen energie opslaat, is het glucose die daadwerkelijk energie door je bloed draagt.