Wat is hersenbevriezen?

Hersenbevriezing – ook bekend als ‘ijshoofdpijn’ of sfenopalatine ganglioneuralgie – treedt op als u te snel iets extreem kouds binnenkrijgt. Hoewel de plotselinge, scherpe pijn maar een paar seconden duurt, kan deze verrassend hevig zijn.

Waarom het gebeurt

Medische experts geloven dat de boosdoener een snelle verandering in de temperatuur aan het dak van uw mond en de achterkant van uw keel is. Koude stimuli zorgen ervoor dat de bloedvaten in dat gebied samentrekken, waardoor de hersenen de slagaders gaan verwijden in een poging het hoofd op te warmen. De nervus trigeminus, die gezichtssensaties overbrengt en betrokken is bij migraineaanvallen, stuurt vervolgens een scherp signaal naar de hersenen, waardoor de karakteristieke hoofdpijn ontstaat.

Borstbevriezing voorkomen

Preventie is eenvoudig:houd koude voedingsmiddelen en dranken warm en geef uw smaakpapillen de tijd om te herstellen. Tips zijn onder meer:

• Neem kleinere hapjes of slokjes.
• Pauzeer tussen elke hap.
• Houd het koude voorwerp tegen de voorkant van uw mond voordat u het doorslikt.

De snelle oplossing:verwarm het gehemelte

Als de hersenbevriezing toeslaat, is een snelle, effectieve remedie het verwarmen van het gehemelte. Nadat u het koude voorwerp hebt verwijderd, drukt u uw tong of duim tegen het gehemelte. Een warm drankje in de buurt kan ook helpen, maar een snelle duim- of tongdruk brengt meestal binnen enkele seconden verlichting.

Opat Suvi/Shutterstock