Hier is een uitsplitsing:

* aerobe ademhaling omvat de volledige afbraak van glucose in aanwezigheid van zuurstof. Dit proces levert een netto winst op van 36-38 ATP-moleculen per glucosemolecuul.

* anaërobe ademhaling , die optreedt in afwezigheid van zuurstof, produceert alleen 2 ATP -moleculen per glucosemolecuul.

* Glycolyse , de eerste fase van zowel aerobe als anaërobe ademhaling, genereert 2 ATP -moleculen per glucosemolecuul, maar dit is aanzienlijk minder dan de opbrengst van aerobe ademhaling.

Daarom is aerobe ademhaling de meest efficiënte route voor ATP -productie van glucose, waardoor aanzienlijk meer ATP wordt gegenereerd in vergelijking met anaërobe ademhaling of glycolyse alleen.