* darm: Osmose speelt een cruciale rol bij de absorptie van water uit het verteerde voedsel in de dunne darm. Water beweegt van het lumen (binnen) van de darmen naar de bloedvaten, aangedreven door de concentratiegradiënt van opgeloste moleculen.

* nieren: Osmose is essentieel voor het reguleren van de concentratie opgeloste stoffen en water in het bloed. In de nefronen van de nieren beweegt water over de membranen om een ​​evenwicht tussen het bloed en de urine te behouden.

* cellen: Osmose gebeurt over het celmembraan van elke cel in het lichaam. Water beweegt van gebieden met een hoge waterconcentratie (lage opgeloste concentratie) naar gebieden met een lage waterconcentratie (hoge opgeloste concentratie) om cellulaire hydratatie en juiste functie te behouden.

* longen: Osmose draagt ​​bij aan de beweging van waterdamp over de vochtige voering van de alveoli (kleine luchtzakken in de longen), die helpt bij gasuitwisseling.

* bloed: De beweging van water tussen het bloed en de omliggende weefsels wordt ook beïnvloed door osmose. Dit zorgt ervoor dat het bloed zijn juiste volume handhaaft en helpt de bloeddruk te reguleren.

Over het algemeen is osmose een essentieel proces in het menselijk lichaam, wat bijdraagt ​​aan vitale functies zoals de absorptie van voedingsstoffen, afvalverwijdering en het behoud van de vloeistofbalans.