De zuurstof die uw lichaam nodig heeft, komt voornamelijk uit de lucht die u inademt. Wanneer u inademt, komt de lucht uw longen binnen en komt terecht in kleine luchtzakjes die longblaasjes worden genoemd. De longblaasjes zijn bekleed met haarvaten, dit zijn kleine bloedvaten. Zuurstofmoleculen uit de lucht diffunderen door de longblaasjes en naar de haarvaten, waar ze zich binden aan hemoglobine, een eiwit in rode bloedcellen. Het zuurstofrijke bloed wordt vervolgens door uw hart naar alle weefsels en organen in uw lichaam gepompt, waardoor de zuurstof wordt geleverd die ze nodig hebben om goed te kunnen functioneren.