science >> Wetenschap >  >> Natuur

Wat is een loopscore?

Wandelen is steeds minder gebruikelijk geworden. Foto en Co/Riser/Getty Images

Hoe vaak loop je door je buurt, naar school lopen of te voet boodschappen doen? Als je bent zoals veel mensen, je wandelschoenen koelen hun hielen af. Het aantal volwassenen in de Verenigde Staten dat elke dag wandelt, is tussen 1977 en 1995 met 40 procent afgenomen. terwijl korte autoritten van minder dan 1,6 kilometer steeds vaker voorkomen [bron:Slater]. Ja, we springen in onze auto's om minder dan een mijl te reizen, dat is ongeveer 2, 000 voetstappen (van de 10, 000 aanbevolen stappen per dag) [bron:The Walking Site].

Wandelen kan zowel uw gewicht als uw ecologische voetafdruk verminderen. Een studie suggereert dat als Amerikanen hun auto's slechts 30 minuten per dag zouden ruilen voor hun voeten, ze zouden samen 10,5 miljard calorieën verbranden. Algemeen, de Verenigde Staten zouden 24 miljard liter benzine besparen en de uitstoot van kooldioxide met 64 miljoen ton (58 miljoen metrische ton) [bron:CNN] verminderen.

Uw auto parkeren ten gunste van lopen is deels een persoonlijke keuze - auto's zijn handig. Maar het heeft ook veel te maken met hoe gemakkelijk het is om door je stad of dorp te lopen. Als een buurt voetgangersvriendelijk is en trottoirs omvat, de mensen die erin wonen hebben 65 procent meer kans om te lopen [bron:Complete the Streets]. De beloopbaarheid van een buurt beschrijft hoe gemakkelijk het is om in die buurt rond te lopen. Zijn er trottoirs? Is er veel verkeer? Wat is het misdaadcijfer?

Beloopbaarheid maakt ook deel uit van een groeiende beweging genaamd Nieuwe stedenbouw , die niet alleen de beloopbaarheid van de buurt benadrukt, maar ook ontwikkelingen voor gemengd gebruik, slim vervoer en een goede kwaliteit van leven. Alle plaatsen in uw gemeente die op loopafstand van uw locatie liggen (thuis, school, kantoor of waar u ook denkt dat uw thuisbasis is) is uw loopschuur . Een walkshed strekt zich meestal uit op minder dan anderhalve kilometer van uw thuisbasis, en hoe meer plekken er zijn om naartoe te lopen, des te beter. Een goed gevulde loopschuur omvat een verscheidenheid aan dingen, van parken en andere openbare ruimtes tot winkels, restaurants, bibliotheken en andere diensten.

Hoe weet je hoe goed je walkshed is? Afgezien van het geven van een testwandeling, de beloopbaarheid van een buurt kan worden beoordeeld met a loopscore en gerangschikt door een website genaamd Walk Score. Laten we eens kijken hoe Walk Score werkt, De volgende.

Over Walk Score

Wonen in een goed gevulde loopschuur stelt je in staat om te multitasken en de hond mee te nemen voor het uitje. Yellow Dog Productions/Digital Vision/Getty Images

Walk-scores helpen mensen om beloopbare gemeenschappen te vinden om in te wonen, en om hen te helpen bepalen hoe beloopbaar hun huidige buurt is. De Walk Score-website maakt gebruik van Google Maps, in het bijzonder Google's Local Search API (application programming interface), om de winkels te vinden, restaurants, bars, parken en andere voorzieningen op loopafstand van elk adres dat u invoert. Walk Score bevat momenteel adressen in de Verenigde Staten, Canada en het Verenigd Koninkrijk.

Met behulp van een algoritme waarop patent is aangevraagd, Walk Score stelt buurtgrenzen vast met behulp van gegevens van de onroerendgoedinformatiewebsite Zillow, berekent via Google Maps de afstanden van je ingevulde locatie tot voorzieningen in je walkshed, en weegt in de bevolkingsdichtheid informatie van de telling van 2000.

Op basis van deze drievoudige criteria, Walk Score rangschikt een adres met een score tussen nul en 100 (100 is de beste). Voorzieningen binnen 0,4 kilometer van de centrale locatie krijgen de meeste punten -- hoe groter de afstand, hoe minder punten worden toegekend. Plaatsen die verder dan 1,6 kilometer verwijderd zijn, krijgen nul punten. Scores zijn onderverdeeld in vijf categorieën. De meest wenselijke scores liggen tussen 70 en 100:90-100 wordt beschouwd als een wandelparadijs waar bewoners geen auto hoeven te bezitten; 70-89 is zeer beloopbaar en bewoners hebben waarschijnlijk geen auto nodig. Onder de 70 en je komt in de buurten die enigszins beloopbaar zijn maar waarschijnlijk openbaar vervoer nodig hebben, een fiets of een auto om je te verplaatsen. Een score onder de 50 betekent dat de gemeenschap auto-afhankelijk is, en een score onder de 25 betekent dat bewoners overal moeten rijden.

Een paar kanttekeningen bij het scoren:Walk Score is afhankelijk van de beschikbare gegevensbronnen. Als het niet weet van de Starbucks aan de overkant van je huis, het kan het niet opnemen in zijn ranglijst. Gelukkig, je hebt de mogelijkheid om ontbrekende gemeenschapsvoorzieningen toe te voegen aan Google's Local Search API en daarbij, verhoog je loopscore. Walk Score is ook blind voor enkele belangrijke details -- het houdt geen rekening met factoren als topografie, straat ontwerp, beschikbaar openbaar vervoer of waterlichamen in zijn ranglijst. Het berekent hemelsbreed, wat betekent dat als er een meer is tussen jou en de dichtstbijzijnde coffeeshop, Walk Score gaat ervan uit dat je meer dan blij bent om te zwemmen voor je cafeïnefixatie.

Het Walk Score-algoritme beoordeelt een buurt ook niet op hoe mooi het is, maar eerder hoe makkelijk het is om autovrij te leven. Woont u in de buurt van een natuurgebied of wandelpaden, dat groen uw levenskwaliteit kan verbeteren, maar het zal je loopscore niet verbeteren.

Voordelen van wandelen

Wandelen vereist geen speciale training of uitrusting en als je het elke dag doet, het kan u helpen uw bloeddruk onder controle te houden, bloedsuikerspiegel en cholesterolgehalte, evenals het verminderen van uw risico op een hartaanval, hartinfarct, diabetes type 2 en sommige vormen van kanker.

Een goede loopsnelheid is stevig, ongeveer 3 tot 4 mijl per uur (4 tot 6 kilometer per uur), en slechts 30 minuten per dag (inclusief drie bursts van 10 minuten) kan u helpen in vorm te blijven, beheer je gewicht en voel je goed.

Lees verder

Veel meer informatie

Gerelateerde HowStuffWorks-artikelen

  • 5 geweldige groene steden
  • Voordelen van wandelen
  • Hoe CO2-voetafdrukken werken
  • Hoe eco-angst werkt
  • Hoe duurzame gemeenschappen werken
  • Hoe stedenbouw werkt
  • Is er een verband tussen gasprijzen en obesitas?
  • Wandelaccessoires
  • Wat is het stedelijk hitte-eilandeffect?

Meer geweldige links

  • Wandelscore
  • Voltooi de straten

bronnen

  • Voerman, Mat. "Gasprijzen wekken interesse in Walk Score." Inman Nieuws. 2008. http://www.inman.com/news/2008/06/25/gas-prices-pique-interest-in-walk-score
  • Voltooi de straten. http://www.completestreets.org/
  • bos, Brady. "Buurtklassementen op Walkscore." O'Reilly Radar. 2008. http://radar.oreilly.com/2008/06/neighborhood-leader-boards-on.html
  • "Veel Gestelde Vragen." De wandelsite. http://www.thewalkingsite.com/faq.html
  • "Veel Gestelde Vragen." beloopbare gemeenschappen, Inc. http://www.walkable.org/faqs.html
  • Slater, Dashka. "Loop de wandeling." De groene kwestie. De New York Times. 2008. http://www.nytimes.com/2008/04/20/magazine/20Act-t.html?_r=2&pagewanted=2&oref=slogin
  • Slimme groei. http://www.smartgrowth.org/
  • Steffen, Alex. "WalkScore en het Grote Buurtboek." WereldVeranderen. 2007. http://www.worldchanging.com/archives/007055.html
  • Loopscore. http://www.walkscore.com
  • "Wandelen voor fitness:hoe u uw taille kunt trimmen, verbeter uw gezondheid." Mayo Clinic. 2006. http://www.mayoclinic.com/health/walking/HQ01612
  • "Walkscore.com." Milieu Bouwnieuws. BuildingGreen.com. 2008. http://www.buildinggreen.com/auth/article.cfm?fileName=170319a.xml
  • Weil, Richard. "Wandelen." MedicineNet. http://www.medicinenet.com/walking/article.htm