Dit is waarom:

* Intense druk: Mountain Building omvat de botsing van tektonische platen, wat resulteert in een enorme druk op de bestaande rotsen. Deze druk is een belangrijke factor bij de transformatie van rotsen.

* warmte: De botsing genereert ook significante warmte, hetzij van wrijving of van de inbreuk op magma. Deze warmte biedt de energie voor chemische reacties en herkristallisatie in de rotsen.

* vloeistoffen: Tijdens berggebouw worden vloeistoffen vaak vrijgelaten uit de rotsen. Deze vloeistoffen kunnen chemische reacties en transportmineralen vergemakkelijken, wat verder bijdraagt ​​aan metamorfe transformatie.

Terwijl sommige metamorfe rotsen kunnen worden gevormd in andere omgevingen zoals contactmetamorfisme (in de buurt van stollingsintrusies) of regionaal metamorfisme als gevolg van begrafenis, de schaal en intensiteit van gebeurtenissen van bergbouw Overtroffen deze veel bij het produceren van de grootste volumes metamorf gesteente.