Hier is een vereenvoudigde uitsplitsing:

1. Spijsvertering: Voedsel wordt in uw spijsverteringsstelsel afgebroken tot kleinere moleculen (zoals glucose).

2. Absorptie: Deze moleculen worden opgenomen in uw bloedbaan.

3. Mobiele ademhaling: Cellen nemen glucose op en gebruiken het als brandstof in een reeks chemische reacties. Dit gebeurt in kleine structuren die mitochondriën worden genoemd, vaak de 'krachtcentrales van de cel' genoemd.

Cellulaire ademhaling kan worden onderverdeeld in drie hoofdfasen:

* Glycolyse: Glucose wordt afgebroken tot pyruvaat, waarbij een kleine hoeveelheid ATP (adenosinetrifosfaat) wordt geproduceerd, de belangrijkste energievaluta van cellen.

* Krebs-cyclus (citroenzuurcyclus): Pyruvaat wordt verder afgebroken, waardoor meer ATP en elektronendragers (NADH en FADH2) ontstaan.

* Elektronentransportketen: De elektronendragers leveren elektronen, die worden gebruikt om veel ATP te genereren.

Samengevat: Voedsel levert de brandstof (glucose) die onze cellen gebruiken om hun functies aan te drijven. Cellulaire ademhaling is het complexe proces dat deze brandstof omzet in bruikbare energie.