Dit is waarom:

* Warmte is de overdracht van thermische energie. Thermische energie is de interne energie van een systeem vanwege de temperatuur.

* Temperatuur is een maat voor de gemiddelde kinetische energie van de deeltjes in een stof. Warmer -objecten hebben deeltjes met hogere gemiddelde kinetische energie.

* Warmte stroomt van gebieden met een hogere temperatuur naar gebieden met een lagere temperatuur. Dit komt omdat de deeltjes met hogere kinetische energie botsen met deeltjes met lagere kinetische energie en een deel van hun energie in het proces overbrengen.

Warmte stroomt dus altijd van een warmer object (hogere temperatuur) naar een koeler object (lagere temperatuur) totdat ze het thermische evenwicht bereiken, waar hun temperaturen gelijk zijn.